摄入植物雌激素能够降低老年妇女的动脉硬度
来源： 药材童子
发布时间：2023-12-27 22:42:28
越来越多的证据表明，饮食中植物雌激素的摄入具有心脏保护作用，即使在植物雌激素含量低的西方饮食中也是如此。
最近在荷兰进行的一项关于绝经后妇女的研究发现，两种植物雌激素(大豆中的异黄酮和亚麻籽中富含的木脂素)的相对较高的摄入量与主动脉硬度的降低有关。
研究人员在发表的期刊《动脉硬化、血栓形成和血管生物学》中写道：“动脉硬度的增加与动脉粥样硬化有关，最近的数据显示这种情况可以预测心血管事件。”
乌特勒支大学医学中心的伊冯娜范德绍夫(Yvonne T.van der)博士和他的同事以欧洲前景研究中的403名绝经后妇女为研究对象，利用膳食频率问卷的数据来估计植物雌激素的摄入量。
用脉搏波速度测量主动脉硬度。该前景研究评估了营养与癌症和其他慢性疾病之间的关系，包括17，000多名健康女性。
在调整了年龄、身体质量指数、吸烟、运动、平均动脉压、随访时间和其他混杂因素后，发现饮食中异黄酮摄入量的增加与主动脉硬度的降低在统计学上显著相关。
脉搏波速度测定结果表明，木脂素摄入量的增加也与主动脉硬度的降低有关。这种有益效果在老年妇女中最为明显。
研究人员指出，这项研究表明，植物雌激素可能通过影响动脉壁对动脉硬化和动脉变性的风险产生保护作用，尤其是在老年女性患者中。
在相关综述中，北卡罗莱纳州温斯顿-塞勒姆威克森林大学的玛丽S安东尼博士说，基于目前和以前的研究，植物雌激素对血管功能有有益的影响。
因此，应推荐富含植物雌激素的食物。
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用户评论
这篇文章给我的启发很大！我爷爷年纪大了确实出现了动脉硬化的问题，我一直想找些方法帮助他改善。没想到植物雌激素有一定的效果，我打算回去问问医生可以尝试这种治疗方案.
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动脉硬度一直是我心头的一个隐忧，看了文章后顿时眼前一亮！ 感觉这个研究很有潜力，或许能为我们老年人提供一些新的选择，期待更多临床试验的结果来证明!
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作为一个营养师，对植物雌激素的研究感到非常兴奋！ 我从很多案例看到女性在更年期服用某些植物萃取物后，血压下降、血lipid数值改善的现象。希望这篇文章能够引起大家的关注，为健康生活提供更多选择。
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我觉得这个研究很有意思，但我个人对雌激素还是比较谨慎的。毕竟任何药物或保健品都有其副作用，老年人更需要注意。建议大家不要轻信网络信息，一定要咨询医生后再做决定！
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这篇报道有点悬！动脉硬化这么复杂的问题，不能光靠吃个植物雌激素就能解决吧？我觉得还是要综合治理，加强锻炼、健康饮食才最重要。
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我一直觉得植物的力量很强大，没想到居然能治病！这个研究真是太了不起了，希望能够尽快推广到我们身边，造福更多老年人!
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其实我更想了解这篇报道的具体实验数据和结论。光说“摄入植物雌激素能够降低老年妇女的动脉硬度”，感觉就有些空泛，缺少说服力。研究者应该更加细致地分析其中的机制和效果。
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我觉得这个话题很有必要探讨！很多老年妇女为了延缓衰老、改善身体状况都会选择吃一些保健品，有些甚至含有植物雌激素。我们需要注意这方面的信息，做到科学合理的选用保健品!
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动脉硬化是我爷爷的恶梦，他常常唉声叹气，说自己身体不行了。看完这个文章，我突然有了希望！也许可以尝试一下植物雌激素，看看能否缓解他的病情啊！
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我对这种研究非常有兴趣，因为我妈妈最近身体状况不佳，动脉硬度也偏高。我想了解更多关于植物雌激素的信息，特别是它的安全性问题和食用方法。
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我不太相信这种说法，我觉得老年妇女的动脉硬化多半来自于生活习惯的不当，例如缺乏运动、饮食不健康等等。仅仅依靠植物雌激素很难解决根本问题!
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这篇报道很有价值！它让我意识到要关注自己的血管健康，不仅仅是老年人需要注意，年轻人群也要注重预防動脉硬化的发生!
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这个研究真让人期待！也许有一天我们就能用天然植物来治疗一些顽疾，减少对化学药品的依赖。希望将来能有更有效的、安全可靠的治疗方案出现。
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我很理解文章的观点，毕竟动脉硬化是一个非常严重的疾病，给老年人带来不少痛苦。如果真的可以通过食用植物雌激素降低动脉硬度，那将是一种福音!
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我觉得这种研究很有前途，但同时也要慎重对待！任何治疗方案都需要经过严格的临床试验和验证，才能确保其安全性、有效性。建议大家不要盲目相信，要仔细阅读研究文章，了解其中的细节和局限性。
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我一直以为动脉硬化是一种不可逆转的大病，没想到植物雌激素能起到作用，这真是让我感到欣喜！ 希望将来会有更多相关的研究成果出来，能够帮助我们更好地应对老龄化问题!
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关于这篇报道，我有一些疑问。比如哪些植物含有植物雌激素？它有哪些具体的功效和副作用？还需要调查更多的相关信息才能得出结论。
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