小心被“暖气”烘出病

冬天外面又冷又干，但是在有暖气的室内穿上轻薄的衣服很舒服。但是这种生活环境是不健康的。因为门窗紧闭，空气流通不好，容易引发很多疾病。

热病

-室温很高时，很多人会出现不同程度的内热外冷的“怪病”:鼻咽干燥、胸闷、头晕、多汗、血粘度增加、脉率、血压变化、尿量减少、乏力等。这就是室内“暖气”导致的“暖气病”。

保持室内湿度最直接的方法就是人工加湿，比如在室内放置面盆、湿毛巾或者在地上洒水，也可以用加湿器加湿。

感冒

-冬天，人们经常关闭门窗取暖，这使得室内空气非常干燥，污染加剧。此外，使用暖气为细菌和病菌的滋生和传播提供了“温床”，导致感冒和呼吸道疾病的发病率急剧上升。

皮肤和口腔干燥。

-因为干燥，人们普遍感到坐立不安，皮肤紧绷，口干舌燥。干燥会加速体内水分的流失，使皮肤产生皱纹。

心血管系统疾病

——闷热出汗过多，脱水可导致血液浓度和粘度增高，血管扩张，血容量不足，导致免疫功能和抵抗力下降。是“热病”的高危人群，应重点预防。

(来源：搜狐健康论坛)

(作者：佚名)

(编辑：周舟)