错误呵护引发乳腺病

乳房是女性性特征的独特器官，塑造了女性的女性曲线。日益年轻化的乳腺疾病严重影响女性健康。由于对乳房的错误护理，许多女性患有乳腺病。

体检发现乳腺疾病。

文一直觉得自己身体很好。她对公司组织的体检充满信心。在做乳房检查时，医生告诉文，乳腺增生可能是胸罩过紧造成的。虽然不严重，但如果不注意调整，会加重她的病情。我建议她平时多注意。

并及时进行乳腺检查，如果有异常情况，及早发现。和文一样，公司里很多女性都有不同程度的乳腺增生。文的同事通过体检碰巧得了乳腺疾病，及时做了手术。

"含有雌激素和丰胸药物的食物对乳房也特别有害."李莉说，很多水果和蔬菜，尤其是反季节水果和蔬菜，含有大量的雌激素，导致儿童性早熟，乳腺提前发育，使乳腺增生年轻化。乳腺癌是一种雌激素依赖性肿瘤，

异常高的雌激素可能导致乳腺细胞的增殖和变化，导致乳腺癌。部分更年期女性长期服用含雌激素的保健品，乳腺癌发病率是未服用雌激素者的2.5倍。

乳腺病的正确护理和预防

正确认识乳腺疾病，正确护理乳房，可以降低乳腺疾病的风险。

李莉说，过分担心乳腺癌而忽视乳腺癌是不正确的。有些女性认为绝经后就不会再患癌症了。其实乳腺癌的高发年龄是45 -49岁和60 -64岁。另外，

高脂肪肉类女性乳腺癌发病率比素食女性高30%。绝经后出现肥胖症状，乳腺癌的发病率也明显增加。其他女性患有乳腺疾病，担心癌症。其实在摸乳房的时候，不摸肿块是不能确诊为癌症的。

李莉介绍，青少年时期经常参加体育运动，可以终身预防乳腺癌。平时注意调整饮食习惯，使用适合自己的文胸，可以减少乳腺病的发生。40岁以上的女性应每1-2年做一次乳腺检查，以便发现早期乳腺疾病及其变化趋势。