男士补肾壮阳的中药，男士补肾壮阳十大食物

补肾壮阳的补品在我们的日常生活中是必不可少的，但是很多朋友对于吃什么、怎么吃却不是很清楚。这次我们就给大家介绍一下男性补肾壮阳的中药。

大家都知道，药物是三分毒，乱吃药对身体没有好处。所以我们给男性推荐的补肾壮阳的中药都是比较温和、常见的。

男士补肾壮阳的中药

1. 鹿茸

中药中的鹿茸是补肾、补精血、强筋骨的佳品。对肾阳精血不足引起的阳痿、早泄有很好的疗效。另外，有宫冷、不孕、尿频等症状的女性也可以适量食用。若出现感冒、咳黄痰、口干、咽痛、舌苔黄腻等症状，请勿服用本品。

2.女贞子

女贞子味甘、苦，性平。具有补肾阴、养肝明目的功效。常用于肝肾亏虚、头晕耳鸣、视力模糊、头发早白等症状。在我国，自古以来就是人们最常用的提神醒脑、增强体力的药物。

3.淫羊藿

淫羊藿中的汁液可以使精液粘稠，增加精子数量。它还可以调节人体的免疫功能、内分泌功能、心血管功能。特别适合性功能低下、心血管疾病患者。

4.紫禾车

由于紫鹤车的特殊性，世人对紫鹤车的功效并不熟悉。紫河车又名胎盘，对阳痿、遗精、无力、睾丸等疾病有很好的滋补作用。