板栗和玉米怎么做好吃（板栗和玉米怎么做好吃又简单）

玉米板栗粥的做法

板栗粥

糯米或粳米100克，栗子10个，桂花或白糖适量。

将栗子洗净，放入热水锅中煮沸，去皮，用搅拌机磨成粉。

将糯米和大米洗净。使用糯米时，先将其放入水中浸泡至米粒充分吸水膨胀后，与适量水一起放入锅中，先用大火煮开，然后再用小火煮30分钟左右。

然后加入栗子粉，继续煮约20分钟，直至米饭变稠。最后撒上桂花或糖调味即可。

玉米栗子汤的功效和作用

排骨，最好煮熟

栗子也只需用锅加煮汁煮30分钟即可

（

玉米板栗吃有什么功效与作用及禁忌

步骤1）将排骨切成薄片，用水和盐水洗净，去除血水。

2

第二步：水烧开，放入排骨，用筷子将骨头散开，使各块不连在一起。

3

步骤3（5分钟后，当杂质浮在水面上时，用勺子轻轻捞出，加入玉米栗子。

4

（4）10分钟后，倒入清洗汤。当然，你也可以和上一步放在一起。没有效果。

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步骤5：加入配料，煮50分钟。

玉米板栗汤的做法

板栗米汤的制作方法：

板栗炖汤材料：板栗50克（生）红枣调料）白糖淀粉）豌豆）桂花适量

做法一、先将栗子切成两半，放入锅中加水，煮至剥壳后取出，剥去皮和皮，放入碗中，盖上盖子，蒸熟直到它们变脆，冷却后切成方块。 2.锅洗净，水倒入大碗中，加入白糖，栗子，红枣（蒸熟，去皮去核），

加热至糖溶解在水中，小火煮沸，加入桂花，淋上湿淀粉搅拌至透明浓稠，即可起锅。

玉米 板栗

板栗玉米在我国广泛生产和分布，主要有河北板栗、山东板栗、山西板栗、辽宁板栗、广西板栗、安徽板栗等；产区有燕山板栗、罗田板栗、黔西板栗、信阳板栗、新疆板栗等。

邵殿礼等。

板栗玉米粥的功效

好吃

栗子和南瓜含有丰富的维生素、蛋白质、膳食纤维等营养成分。它们不仅能为身体补充多种营养物质，而且味道鲜美。希望我的回答能够有所帮助。

板栗和玉米怎么做好吃

五香板栗

主要成分

栗子300克

前腿肉180克

山药200克

1 杯玉米淀粉

少五香料粉

副材

酱油适量

1/2 汤匙盐

鸡精少许

香辣栗子的制作方法

1、前腿肉洗净沥干，切成小块，加入玉米淀粉和酱油，用手拌匀备用。

2、栗子去皮，泡在水里，防止氧化。

3、山药去皮切小段，泡水防止氧化。

玉米板栗粥的功效与作用

没有了。板栗冷冻时间长了，其大部分营养成分都已经流失，而且板栗中的水分也会在冷冻过程中慢慢流失，导致板栗变干，其营养和口感都会大打折扣。另外，如果时间较长或保存不当，

栗子即使放在冰箱里也可能会变质。

冰箱里冷冻过的栗子是可以用来做汤的，但是这种冷冻的栗子失去了很多水分，整体口感变得干涩。熬汤后味道会大打折扣，没有新鲜栗子的软糯感。这样冷冻的栗子最好直接吃或者蒸着吃。

玉米板栗吃有什么功效与作用禁忌

工具/材料

栗鸠

方法/步骤

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乳鸽1只、栗子200克

蟹香菇100克，姜12克

料酒20毫升，精盐3克

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刚宰杀的乳鸽。

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切开腹部并清除杂毛等。

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沥干并放入砂锅中。

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加入姜片、料酒、适量水盖过乳鸽。

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将汤用大火烧开，除去浮在表面的血沫，盖上锅盖，转小火煮1小时。

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煮的同时，准备栗子和蟹菇。

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栗子去皮，蟹菇切去根部，全部洗净，1小时后加入栗子。

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然后小火煮30分钟，加入蟹菇，煮约15分钟，加入精盐调味，5分钟后关火，出锅即可享用。

玉米板栗吃有什么功效与作用呢

方法一：用保鲜膜将每颗玉米包紧，这样既不会让玉米的水分蒸发，又可以防止冰箱里出现异味，然后放入冰箱保存。吃的时候可以直接蒸或者煮。和刚买的新鲜玉米一样好吃。

方法二：将玉米叶全部剥去，在热水中煮3分钟，捞起，稍凉后立即装入保鲜袋，然后在玉米表面洒少许水，扎紧袋口，放入冰箱冷冻。这个方法就是用来存储的。玉米的味道就像新鲜玉米一样。我冰箱里冷冻了很多。

去年的玉米还没吃完。这个方法是一位老农民告诉我的。两种方法我都试过了，都很实用。只需根据您的需要进行选择即可。

我的冰箱里装满了新鲜的玉米，我可以吃到明年夏天。很多人会说冷冻食品不新鲜。这是一个误解。现在冷冻技术非常发达，冬天我们能买到的玉米都是苹果、葡萄等很多水果都是用冷库储存的。

果蔬种植者会选择一个好的价格来出售他们的农作物，这样可以赚更多的钱。所以并不是说冰箱里的食物不再新鲜，只要保存得当，它就和新鲜食物一样美味。