吃冬虫夏草壮阳补肾（吃冬虫夏草壮阳补肾效果好吗）

很多朋友都知道，大家都知道冬虫夏草是一种名贵的滋补药材。有朋友知道吃冬虫夏草可以壮阳补肾吗？

事实上，冬虫夏草被誉为补肾圣品。对于滋补肾阳有很好的作用。虽然起效缓慢，但不反弹，治疗效果稳定。但单独食用冬虫夏草并没有壮阳的功效，但可以与其他壮阳药材配合使用。冬虫夏草的食用方法冬虫夏草可以壮阳补肾。我们一起来了解一下吧。

吃冬虫夏草壮阳补肾

冬虫夏草是寄生在蝙蝠蛾类昆虫幼虫上的麦角菌冬虫夏草的子座和幼虫尸体的复合体。主产于西藏、青海、四川、云南等地。其味甘，性平。

功效：冬虫夏草具有补肾润肺、止血化痰的功效。用于治疗肺虚阳痿、遗精、肝肾不足、腰膝酸软、咳嗽哮喘等症状。

在野外环境下，蝙蝠蛾幼虫吃掉冬虫夏草真菌的孢子长成冬虫夏草的概率只有极低。因此产量较低，极其珍贵。目前，市场上很多地区都人工养殖蝙蝠蛾，并注入冬虫夏草菌。利用孢子实现冬虫夏草的人工栽培。

事实上，人工栽培冬虫夏草与野生冬虫夏草的化学成分分析已达到90%以上的相似度。但这10%的差异，包含了野生冬虫夏草的免疫成分和人工栽培残留的化肥、激素等物质，所以冬虫夏草品质参差不齐。药用价值存在很大差距，所以无良商家将人工栽培的冬虫夏草与野生冬虫夏草混合出售。选择的时候一定要擦亮眼睛，选择好的野生冬虫夏草。

冬虫夏草的食用方法

1、泡水：将冬虫夏草洗净，加水煎煮，煮5-10分钟即可服用。边加水边继续煮。可以喝4-5次。当冬虫夏草水变淡时，请勿饮用。可以吃冬虫夏草。

2、粉末：将冬虫夏草磨成粉末，空腹用温水送服。

3、熬汤：可以与其他补肾壮阳的药材、羊肉、甲鱼、鸡鸭等一起熬汤，既美味又补肾壮阳。

冬虫夏草的食用禁忌

1、冬虫夏草尽量不要生吃。表面有各种真菌孢子和虫卵。可以用酒精清洗后再服用，或者用文火煮沸后食用。

2.不要单独食用昆虫身体或草头。《本草用法研究》记载：“此物一虫一草，一热一寒”。只有阴阳结合，才能物尽其用。

3、了解冬虫夏草和冬虫夏草的区别。冬虫夏草特指蝙蝠蛾和虫草菌的组合。

4、服用冬虫夏草适量。冬虫夏草起效缓慢。少量或短时间服用不会显示效果。大量服用并不能让身体吸收那么多的营养物质，这也是对珍稀野生冬虫夏草的浪费。

5、发霉的冬虫夏草可以通过其横截面来判断。横截面越白越好。如果表面发霉，可以用酒精清洗并尽快食用。如果断面呈黄色，最好不要食用。