莫让“开学病”缠上祖国花朵

性情急躁，容易发脾气，莫名其妙地头痛和心悸.开学了，孩子们有各种不适。原因是什么？如何让学生愉快地结束假期，愉快地上学，这其中还是有一定学问的。

开学让孩子们焦虑。

许多家长反映，他们的孩子整个夏天都很好，在开学前两天突然生病了。有的孩子出现神经性胃痛、痉挛等症状；有的孩子晚上多梦，醒来失眠；还有的因为压力过大发烧感冒。最近，

广州儿童医院心理门诊也发现，“开学病”开始侵袭经常上学的孩子。很多孩子都有不同程度的抑郁、焦虑、无精打采等症状，更严重的是头晕、腹痛。每个新学期开始，

医院总是接收很多有这种“情绪病”的孩子，大多是中小学生。这些孩子的暑假作业大多没有及时完成。

有心理学家认为，这些孩子的病因在于“心”，因为他们担心开学后会紧张、压力大，如果加上大量未完成的暑假作业，容易导致肠胃功能紊乱。这些表现属于“学校恐惧症”，是心理问题。

患有“学龄期疾病”的儿童通常有以下原因：

情绪焦虑——临床发现，开学生病的孩子有一些相似之处：有的性格内向，在学校朋友少，不爱上学；有些家长很严格，特别注重孩子在学校的表现。

所以孩子会因为特别注重老师和家长的评价而过于紧张。

厌学——很多孩子放假都要上各种补习班，学画，练字，玩数学，考英语.轴心不停转动，有的孩子连休息日都没有。从周一到周日，他们每天都学习。造成了假期比上学还累的现象。

挫折经历——易患“校病”的学生大多在学习或其他活动中经历过挫折。可能是同学的孤立，可能是老师的严厉，也可能是家长想象不到的各种问题。这种情况下，对于不知道怎么处理的孩子来说，

逃跑是他们保护自己的本能选择。

还有一些孩子不能按时完成作业。后来，当他们发现他们生病了，他们的父母会帮助他们完成作业。老师不会怪自己放假贪玩，所以他觉得生病就好，于是习惯性的得了“校病”。

心脏病还是需要“心药”医生

广东省中医院消化内科的专家认为，大部分“学院风”都与孩子的紧张情绪有直接关系。紧张焦虑的情绪会影响生理机能，所以对于反复发作的“学龄期疾病”的孩子，要从根本上治疗，要用“心药”治疗。

首先，家长要注意从小培养孩子的社交能力和乐群，不要等到孩子放学后不喜欢群居生活才“为佛脚补习”。另外，不要给孩子太大的精神压力，因为没有兴趣的学习是一种意志行为，对于幼儿来说并不容易。

长此以往，很容易引起焦虑，甚至导致更严重的心理疾病。

其次，在孩子选择隐藏自己来保护自己的时候，如果家长简单生硬地把孩子从壳里拉出来，无异于另一种残忍。当孩子想要逃避的时候，父母要做的就是想办法让孩子学会面对，或者帮助孩子面对他想要逃避的困难。

情感“宜疏不宜堵”，有时候真的需要用心良苦才能找到解决问题的办法。

家庭教育很重要。

事实上，孩子愿意上学大多与父母有关。对于内向的孩子，平时可以带他们去户外活动，多接触其他同龄人，可能会有所改善。“如果孩子不愿意去上学，父母不应该立即训斥或严厉打击他们。

首先要找出他不想上学的原因，找出解决的办法。有时候你甚至可以稍微顺从他一点。只要他遇到的问题解决了，孩子自然愿意上学。

当孩子极其不愿意上学时，父母可以试着让孩子干脆离开学校几天，做他们想做的任何事情，也许两天，也许一周.孩子会在现实中找到自己应该走的路。这种时间看似成本很高，其实也挺有智慧和创造力的。

当你找到让孩子喜欢上学的方法，孩子就真的“开学”了。

有儿童教育咨询师表示，假期把孩子管得太紧是不可取的，但让孩子撒野放纵也不是办法。节日教育应该有一些正确的方法。同时，家长也不能采取“急刹车”，孩子的娱乐活动也随着快开学而全面禁止。

而是在日常生活中多和孩子交流，聊聊学校生活，聊聊老师同学，激发孩子对学校生活的热爱，让孩子向往校园生活，逐渐把生活的重心转移到学习上来。也可以让孩子“疯狂”几天。在开学前一周左右留出时间，

让孩子适量玩耍，目的是让他们的身心得到真正的休息。另外，家长要多和学校沟通。毕竟学校在教育孩子方面更有经验，可以让家长学到更科学的教育方法，因为家庭是孩子的第一个教育课堂。(冯)据