黑枸的功效和作用（黑枸杞怎么用效果更好）

黑枸的功效是什么

目前，枸杞的功效和作用还不是很清楚。近年来，枸杞作为保健食品开始流行，但它并不是药物。现在认为，黑枸杞富含花青素，具有一定的抗氧化和清除自由基的作用，可能具有增强免疫力的作用。但具体影响尚不清楚。临床常用红枸杞代替黑枸杞。

黑枸杞有什么功效与作用是什么

枸杞中的多糖可降低餐后血脂和胆固醇。对于心血管疾病患者非常有帮助。通常鼓励患者采取良好的行为，避免不健康的躁动和激动。适度运动是可以的，但不建议剧烈运动。

黑枸杞功效作用与主治

枸杞有很好的补肾作用，药用作用比较温和。但因其具有滋补肾阴的功效，患者应尽量在医生的指导下使用。建议使用时要小心谨慎，以免造成不良影响。

黑枸杞功效和作用是什么

黑枸杞具有补肾填精、清肝明目、延缓衰老的作用。可用于治疗心热、心脏病、月经不调、更年期等，民间将其作为滋补、滋补、降压药，其保健价值很高。适合疲劳、精神不振、腰膝酸痛、头晕耳鸣的人食用。

黑枸杞的功效与作用适合哪些人

黑枸杞的主要功效与传统红枸杞基本相似。可滋补肝肾，养肝明目。用于精血不足所致的腰膝酸痛、头晕、耳鸣等。黑枸杞富含维生素，并含有传统红枸杞所没有的花青素和多糖。主要起到控制自由基、抗衰老、美容皮肤的作用。