杜仲能补肾壮阳吗，杜仲可以壮阳吗

男性朋友需要补肾壮阳，而杜仲就是常见的药材。很多朋友不知道杜仲的功效。他们知道杜仲能补肾壮阳吗？

其实，杜仲性温，味甘。具有补肾壮阳的功效。非常适合泡水和食疗。那么什么样的杜仲壮阳最好呢？让我们来看看。

杜仲能补肾壮阳吗

1、杜仲的筛选

“强筋骨，强腰膝，入肝肾，补蔬果。”这是古人对杜仲的赞誉。杜仲为杜仲树的树皮。《本草经集注》中记载，选择杜仲时，可以将其折断。如果里面有白色丝状的棉纤维，则是品质较好的杜仲。

2、杜仲的作用

杜仲本身最适合肾虚引起的腰脊酸痛、足膝无力、肾虚小儿下肢瘫痪、妇女肾虚引起的习惯性流产等患者。正如明代医家苗锡庸所解释的：“杜仲主治腰脊疼痛，益精益气，强筋骨，足足痛。腰为肾之府，若不能动摇，肾就会衰竭，杜仲能补其不足，益肾也。”

3、杜仲泡水

杜仲泡水可以帮助男性增强阳气，因为杜仲性温，味甘。经常食用杜仲，可以帮助男性补肾、补肝、强筋骨。杜仲不仅适合男性食用，对于女性怀孕期间也非常适合。怀孕期间吃杜仲可以帮助防止流产。杜仲还可以给高血压患者降血压，还可以保持身体健康。

杜仲加什么最壮阳

1.杜仲、肾花

方药：杜仲10克，猪腰肉一对。

做法：将杜仲煎煮，过滤备用。将猪腰洗净，去掉内膜，切成腰子，用杜仲液调成汁，加入葱、姜、盐，炒匀即可食用。

功效：具有滋补肝肾、强筋骨、降血压的功效。适用于肾虚、腰痛、腰膝酸软、头晕、耳鸣、高血压等中老年人。

2、杜仲红茶

配方：杜仲8克，红茶3克。

做法：将杜仲切碎，与茶叶一起放入杯中，用开水冲泡10分钟，即可饮用。

功效：具有补肝肾、强筋骨、升阳之功效。适用于治疗肾、肝阳虚所致的腰膝酸痛、阳痿早泄、尿频尿急、高血压、心脏病、肝硬化等。

3、杜仲煮冬瓜

配方：杜仲20克，冬瓜400克，料酒10克。

做法：杜仲去皮，切丝，用盐水炒香。冬瓜去皮，洗净，切块，姜散，葱切段。将杜仲、冬瓜、葱花放入锅中，加水，用大火煮沸。然后，再煮30分钟，加入调味料。

功效：具有滋补肝肾、利水化痰、降血压的功效。适用于慢性肾炎、排尿困难、高血压等症状。