长期饮用夏枯草会产生耐药性,进而产生副作用,对胃造成很大的刺激。它还会增加肝脏和肾脏的负担。长期食用会造成中药成分蓄积而中毒。严重时会引起肝、肾等疾病。夏枯草性凉,水分重。脾胃虚弱或患有风湿病的人如果饮用,很容易引起腹泻,甚至加重病情。
夏枯草味苦辛,性寒,无毒,归肝、胆、膀胱、肺经。夏枯草于三、四月开花,夏季枯死,故名。具有清肝散结、消肿、清热解毒、化痰止咳、凉血止血等功效。夏枯草主要入肝、胆经,治疗甲状腺肿大、淋巴结核。同时能清热解毒、疏散风热,治疗风热感冒、头皮肿痛、肺热咳嗽痰等。苦味能祛湿,用于治疗脚肿、湿湿、带下、白斑、汗斑等。
1、选择好的桑叶茶。采收后,除去杂质,放入清水中,洗去灰尘。
2、用簸箕装好,在阳光下晒至干燥。
3、取3至4片桑叶,放入玻璃杯或瓷杯中。
4、倒入适量开水,最好是70%满,浸泡3~5分钟即可饮用。
桑叶菊花茶
材料:桑叶、菊花、冰糖。
实践:
1、桑叶、菊花洗净,放入杯中;
2、倒入适量开水,加入冰糖;
3、搅拌均匀,盖上杯子;
4.冲泡5至10分钟即可饮用。
蒲公英和夏枯草可以一起煮水喝。不存在不兼容的情况。蒲公英清热解毒消炎。可用于感冒、咽喉炎症等。夏枯草能清肝火、明目。临床常用于肝火所致的目赤肿痛。将两药一起煎水饮用,对清肝明目有很好的作用。需要注意的是,这两种中药性寒,不宜空腹服用。
夏枯草每天可泡水三至五穗。夏枯草能消肿、明目、泻火、清热散结。一般情况下加水500ml左右即可。一定不要添加过多的夏枯草,以防止腹泻和胃肠道疾病。一定要注意饮食,忌吃生冷食物,注意补充营养。
夏枯草的药用功能为清肝明目、消肿散结。对肝经火旺引起的视力模糊有治疗作用。对于瘿、瘰疬、或者淋巴结肿大有比较好的治疗效果。此药性寒,对热性体质的人有养生作用。因此,该药的保健作用并不广泛。需要谨慎使用。虚寒体质者不宜服用。