枸杞壮阳效果好吗

身边人都说枸杞有很好的壮阳功效，但往往不知道，枸杞真正的主要作用并不是壮阳。

单独服用枸杞的壮阳作用并不明显，但它对身体还有其他好处。与其他药物合用，可达到枸杞的壮阳作用。我们来看看枸杞与其他药材搭配的壮阳效果好不好。

枸杞壮阳效果好吗

枸杞子是临床常用的中药。具有滋补肝肾、明目、滋阴阳的作用。临床治疗肾虚，枸杞常与其他药物配合使用。

枸杞对人体健康有好处，但一定不要过量。

尤其是体质虚弱的人，枸杞吃多了很容易上火。夏天要小心流鼻血。

枸杞味甘、性平。用量过多会引起上火，尤其生吃时应减少用量。

枸杞吃太多会引起肠胃不适。过量的枸杞进入体内会对肠道产生比较强的刺激作用，所以肠道虚弱的朋友要记得适量服用。

长期吃枸杞对人体有很多好处：

提高细胞免疫和体液免疫功能。枸杞含有多种糖类，能提高巨噬细胞的吞噬能力。

影响脂质代谢，防止脂肪堆积，预防脂肪肝。

贫血者长期饮用，可以促进体内血红蛋白的生成，补血。

延缓衰老枸杞含有丰富的维生素，能清除体内自由基，抗氧化，防止黑色素沉淀。

因此，枸杞的壮阳作用并不是很明显。它的主要作用是调节身体，打好基础。最好与其他药物一起使用。

枸杞和什么搭配壮阳

如果泡水的话，可以用枸杞、桂圆、当归一起泡。通常用沸水浸泡一段时间后饮用，可以起到补肾壮阳的作用。最好使用保温杯。切记饮水机的水温不够，效果会大打折扣。

如果是酿酒，还可以用杜仲、牛膝等一起酿酒。饮酒过多会对身体造成伤害。适当饮用此酒，可以补肾壮阳，甚至可以治疗脱发。

枸杞还可与附子配伍，可补肾填精、温肾壮阳。适用于肾阳虚、腰膝酸痛、精神疲劳、怕冷、肢冷等。

枸杞与鹿茸相结合，可以补肾、益精、补阴。适用于阴阳两虚，治疗早泄有奇效。