千日红的功效与作用

Dilanthes 是一种常见的观赏植物，也称为万寿菊。除了美丽的花朵外，它还具有一些药用价值。以下是千日红茶的功效与作用以及千日红茶的冲泡方法。

千日红的功效与作用：

清热解毒：千丝含有多种生物碱、黄酮等成分，具有清热解毒的功效。可用于治疗感冒、喉咙痛、口腔溃疡等症状。

改善血液循环：千日红中的芦丁、甘露醇等成分可以促进血液循环，改善心脑血管功能，预防心脑血管疾病。

抗氧化：千叶草富含多酚，具有抗氧化作用，可以减少自由基对细胞的伤害，保护您的健康。

调节免疫力：千尺红含有多种营养成分和生物活性成分，可调节免疫功能，增强机体抵抗力，预防疾病。

缓解神经衰弱：千日红中的维生素B1、B2等成分可以缓解神经衰弱，改善睡眠质量，增强机体免疫力。

千日红茶的泡法：

准备干香薰花和沸水。

取适量白昼花，放入茶杯中。

水烧开后，稍等片刻，将开水倒入茶杯中。

盖上茶杯盖，浸泡5-10分钟即可饮用。

注意事项：

千向葵的花材应选择新鲜、无污染的花卉。最好不要使用已经变黄或变质的鲜花。

建议每天饮用千妮红茶不超过3杯。过量饮酒可能会引起不良反应。尤其是孕妇和哺乳期妇女应避免饮用千日红茶。

千日红茶不宜与其他药材、药物同用，以免发生相互作用。如果您正在服用药物或有慢性病史，请在饮用千日红茶前咨询您的医生。