体内有癌，睡觉能知道吗？如果晚上睡觉时有三个征兆，建议尽早检查

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李大爷今年63岁。他平时喜欢喝两杯，但由于腰椎间盘突出的症状，偶尔会腰腿痛。不久前，他感觉腰疼得厉害，连吃止痛药都无济于事，尤其是晚上躺在床上，彻夜难眠。

经过一个月的煎熬，李大爷的病情越来越严重，连躺在床上的痛苦都无法承受。最后儿子背着他去医院检查，结果很惊人：李大爷腰椎长了个肿瘤！然后转到肿瘤科做进一步检查，结果发现是前列腺癌。

而且癌细胞已经转移到腰椎，这是他腰痛的根本原因。

需要注意的是，人体在夜间休息时，很容易暴露出异常情况，包括潜在的癌症。所以，如果晚上睡觉感觉有什么不适，要及时就医，不要太耐心。

以下三种表现频繁出现在夜间，应引起注意。

1.夜间持续发烧

大多数癌症患者会在下午和晚上发烧。发烧是身体免疫系统反应的一种表现，这可能是身体正在与病原体斗争的标志。但如果正常治疗后仍持续发热，或发热伴有其他症状，

比如疲劳、头晕、恶心等。需要去医院做一个全面的检查。

2.因为疼痛，我晚上睡不着

疼痛是最常见的症状之一，但如果是在睡眠中出现，就需要特别注意了。疼痛可能是身体内部器官或组织(如肝脏、胃和肺)出现问题的症状。另外，疼痛的强度也需要注意。如果疼痛的强度很大，

伴有呕吐、乏力等症状，更需要去医院做全面检查。

3.夜间持续咳嗽

夜咳是指晚上睡觉时咳嗽的现象。这种症状可能只有呼吸道感染或哮喘等常见原因引起，但如果夜间咳嗽持续时间较长，并伴有其他症状，如咳血痰、气短等。需要警惕。

夜间咳嗽可能是肺癌、支气管癌等呼吸系统恶性肿瘤的信号。这些癌症往往会导致异常的呼吸反应，如咳嗽、气短等症状，从而引起夜间咳嗽的症状。

需要注意的是，上述表现并不代表癌症的信号，可能是其他疾病引起的，癌症的症状并不仅仅出现在夜间。所以，如果每天遇到身体不适，要及时去医生那里检查，排除病因。

拥有这三种睡眠习惯的人可能会更长寿。

1.睡觉前不要喝咖啡

咖啡因是一种刺激性物质，可以帮助人保持清醒，提高警觉性，但也会影响睡眠。研究表明，饮用含咖啡因的饮料(如咖啡、茶、可乐等。)会干扰睡眠，使人难以入睡或中途醒来。因此，睡前不要喝含咖啡因的饮料。

为了更好的睡眠。

2.避免使用手机和电子设备。

使用手机和电子设备会释放蓝光，抑制身体产生褪黑激素的能力，从而干扰睡眠。因此，睡前一小时内避免使用手机和电子设备，可以让身体更容易进入深度睡眠状态。

睡觉前放松

睡前做一些放松的活动，比如冥想、瑜伽、阅读等。可以帮助身体和大脑放松，从而帮助入睡，保持良好的睡眠质量。同时，这些活动也有助于减轻压力和焦虑，改善心理健康。

好了，文章到此结束，希望可以帮助到大家。