很多人还相信骗人的四大‘妇科常识’，其实都是假的！你还相信吗

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医疗保健是近年来非常热门的话题，尤其是现在网络越来越发达。虽然有些妇科知识在网上手动就能查到，但有些所谓的“妇科常识”其实并不是很正确。下面是女性朋友比较关心的四个常见问题。

1.乳房按摩可以预防乳腺癌吗？

正确的乳房按摩可以促进乳房血液循环，缓解乳房胀痛等不适症状，有助于女性乳房健康。

但乳房按摩是否能预防乳腺癌，并没有明确的科学依据。虽然一些研究表明乳房按摩可能会降低乳腺癌的风险，但这些结果并不可靠，因为研究样本数量相对较少，而且还有其他干扰因素。

在乳腺癌的诱发因素中，遗传因素是非常重要的。如果你的直系亲属中有乳腺癌患者，那么乳腺癌的发病率会比一般人群明显增加。

2.宫颈糜烂，不治疗会癌变吗？

首先要明白，宫颈糜烂并不是一种疾病，通常是由于雌激素水平的变化引起的。很多女性绝经后，由于雌激素水平降低，宫颈糜烂引起的一些症状会逐渐消失。如果是生理性宫颈糜烂，不会致癌。

而病理性宫颈糜烂，长期得不到有效治疗，可能有癌变的风险。对于患有宫颈糜烂、宫颈炎或人乳头瘤病毒感染的女性，属于宫颈癌的高危人群，建议定期进行宫颈癌筛查。

3.白带发黄是妇科病吗？

白带是女性阴道的分泌物，一般呈白色，有一定的腥味。但如果发黄不一定是妇科病，可能是白带长时间在内裤上，氧化后发黄。也可能是最近熬夜饮食不规律导致的亚健康状态。

白带也会变黄。

如果是妇科病，白带一般呈鱼腥味，有时呈稠白色、凝乳状豆腐渣或黄绿色、泡沫状或脓性。

4.没有性生活不会得妇科病吗？

虽然性生活是导致某些妇科疾病的原因之一，但不是唯一原因。比如宫颈癌、子宫内膜癌等妇科恶性肿瘤，与性生活关系不大。此外，一些妇科疾病如乳腺疾病、卵巢囊肿等与性生活无关。

其次，即使没有性生活，女性仍可能患上一些妇科疾病。比如宫颈糜烂、宫颈炎、阴道炎、念珠菌感染都可能发生在没有过性生活的女性身上，可能是细菌感染、激素失衡等原因造成的。

如何预防妇科病？

1.保持良好的卫生习惯。

每天洗澡，换内裤。注意私处的卫生，不要用刺激性太大的洗洁精。

避免过度清洁

过度清洁会破坏阴道内部的健康菌群，导致感染等问题，所以要避免用肥皂和清洁液过度清洁。

3.注意饮食调理

多吃富含维生素和矿物质的水果和蔬菜，如西红柿、红枣、芝麻、核桃等。同时，少吃辛辣、油炸等刺激性食物。

穿透气内衣

选择透气性好的棉质内衣，可以减少摩擦和汗液刺激，降低感染风险。

5.避免熬夜和精神压力

长期熬夜或精神压力过大，容易导致免疫力下降，从而增加患妇科疾病的风险。

6.定期体检

女性朋友要定期做妇科检查，及时发现和治疗潜在的问题。建议每年至少做一次妇科检查，保证身体健康。

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