准妈妈最怕生病,感冒、水肿、过敏总是困扰着她们。保健专家提醒,怀孕期间,无论问题大小,都必须找医生治疗,服药时要特别小心。准妈妈绝对需要掌握足够的知识来保护自己的健康。
并阻断所有可能伤害婴儿的外部风险因素。本文统计了准妈妈孕期常见的五种疾病,并介绍了科学安全的应对措施。
怀孕是最容易感冒的时候。
怀孕期间,准妈妈特别容易感冒。孕妇感冒时,一般不使用抗生素等药物,尤其是妊娠早期,药物的使用可能会对正在发育的胎儿产生影响。同时,区分普通的小感冒和病毒性流感也很重要。
如果是普通感冒,建议采用物理疗法,比如多喝开水,保持充足的睡眠,多吃水果和青菜,注意保暖。但如果准妈妈患有流感,伴有发热等现象,则应在医生指导下进行。
根据孕妇的症状做一些特殊处理,避免胎儿受到影响。
饮食上,准妈妈生病期间要及时补充高蛋白、维生素、矿物质的食物,太油腻或太营养的食物都不适合吃。
90%的准妈妈都会水肿。
90%以上的女性在怀孕期间会出现脚踝和腿部水肿。如果检查后没有先兆子痫的症状,可以视为正常现象,并不是疾病,这种现象一般会在妊娠晚期有所好转。
事实上,水肿与孕期体内水分增多,盆腔静脉受压,下肢静脉回流受阻有关。如因水肿而不舒服,应尽可能抬高腿部,以利于下肢静脉回流。最好侧身躺下,小腿上垫个小枕头,休息半小时。
饮食上,咸、辣、腌制品等食物要适量,平时可以多喝一些有利尿作用的红豆汤。另外,孕妇最好多喝开水,帮助排泄系统排出体内的废物,这样有助于防止水在体内停滞,但也要注意不要喝太多的水。
腹痛腹泻不宜拖延。
准妈妈腹痛的原因有很多。孕妇应该先去医院做详细检查。如果确定与胎儿无关,腹痛的可能原因是胀气、肠痉挛、阑尾炎、细菌性痢疾。孕妇腹痛不要耽误就医时间,防止病情恶化。
有些严重的病例还可能因阑尾炎穿孔引起腹膜炎,造成胎儿早产。
肠胃不适的最大原因是消化不良,通常不需要药物治疗。只要你在饮食中减少高脂肪食物的摄入,避免辛辣食物和含咖啡因的饮料。同时,增加高纤维食物的摄入,可以缓解消化不良引起的便秘。
做少量多餐,一天可以吃四五顿,每餐体重都有所减轻。
皮肤过敏,痒。
从中医的角度来说,孕妇皮肤过敏的现象通常是因为妊娠末期的孕妇容易上火。因为体内有了宝宝,身体容易燥热,免疫系统也有变化。
孕妇孕期皮肤瘙痒属于湿疹。这时候不妨用绿豆煮汤。等绿豆壳微微裂开,就可以关火了。你不加糖,就喝汤。因为绿豆性寒,怀孕后期喝一些不仅可以降火,还可以缓解过敏。
如果是秋冬季节,就要少喝。
对于皮肤过敏引起的皮肤瘙痒,也可以使用乳液,早晚各涂一次在患处。此外,医生建议孕妇洗澡时不要用太热的水。
产前抑郁症的早期预防
经常担心胎儿的健康,总是怀疑自己的妊娠症状有没有问题。看到相关的医学介绍,会感到莫名的紧张和恐惧。晚上睡觉经常会有失眠多梦的症状。这些症状主要是准妈妈压力过大造成的。
还有少部分准妈妈会出现更严重的产前抑郁,如情绪低落、食欲不振、极度不安全感等。
当孕妇心理不舒服时,体内的宝宝也会受到影响。因为母亲和孩子是紧密相连的,婴儿的性格会被母亲的情绪所牵引。
医生认为,当准妈妈压力大、情绪不稳定时,家人的支持尤为重要。只要家人多关心多帮助,就能让准妈妈心情好起来。另外,老师可以陪妻子去咨询心理医生,在尽量不使用药物的前提下,
让准妈妈心情愉悦,这样宝宝不会受到太大影响。
用户评论
没想到孕期身体会这么容易出问题啊!这篇总结得很好,让我很有感触。我怀孕的时候好像也出现了胃口变大、疲劳这种症状,后来才知道是正常的妊娠反应,真吓人。
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我觉得这篇文章写得太好了,把孕期好发疾病都介绍得很全面了!希望更多准妈妈们都能了解这些知识,做好预防措施
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写得很详细,看得懂嘛!不过我觉得关于妊娠糖尿病的介绍不够具体。可以再多讲讲预防和治疗方法吗?
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我怀孕的时候也感觉自己非常容易口干,总是觉得舌头干燥,想睡觉又睡不着,后来才知道是妊娠抑郁了,这种感觉太可怕了。
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孕妇需要注意的病症很多啊!这篇文章帮我清除了不少孕期保健的迷思。以后多关注一下身体变化,早发现问题早治疗很重要
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挺好的啊,这些常见疾病我都有了解过,但总结得还是很全面的。希望所有准妈妈都能健康平安度过pregnancy。
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妊娠高血压怎么防?这篇文章只说它可能会导致一些并发症,却没有详细介绍预防方法。难道只能祈求不会发生吗?
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这篇文章内容很实用,让我对自己的身体状况更有了一点的了解!但是我觉得可以添加一些图片或者图表来辅助理解。
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孕期好发疾病确实个别比较严重,但很多都是轻微的症状,只要及时就医、科学调理,就能顺利产后恢复健康。
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我刚怀了三个月,对很多孕期疾病还不太了解。这篇博文给我打开了眼界,以后得多关注身体变化,做好预防工作。
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我个人觉得文章写的不错,重点突出,条理清晰,特别是在介绍孕期保健措施时,给到的建议很有帮助
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文章内容很棒,让我对孕期好发疾病有了更深刻的认识。希望所有准妈妈都能参考这篇博文,更好地保护自己和胎儿的健康。
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怀孕期间真的很需要关注身体状况啊!幸好看到这篇文章,提前做了了解。<br/> 尤其妊娠期糖尿病这个病症让我很担心,以后一定要特别注意饮食控制
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这篇文章内容不错,但我觉得对于一些疾病的治疗方法可以补充多一点信息,例如什么药物可以选择,有哪些方法可以缓解症状?
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我觉得这篇文章写的太吓人了!各种孕期疾病听起来都那么可怕。可是现实生活中真的还有很多孕妇会忽略这些风险吗?
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文章介绍得比较全面,但有些专业术语可能普通读者不太懂。建议在用一些专业词时可以解释一下含义,更容易让人理解
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我刚怀孕不久,对这些疾病的了解不多,这篇文章很有帮助!让我更加重视孕期保健的工作,要定期检查身体,早发现问题早治疗。
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看到这么多孕期好发疾病,心里有点不安。希望自己能健康平安地度过孕期,顺利迎接宝贝的到来!
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