本报讯(记者杨凤丽)随着天气越来越热,专家提醒孕妇,健康坐月子一定要注意科学。
朝阳区妇幼保健院妇产科副主任医师任小平指出,环境的卫生和清洁很重要,产妇居住的房间空气一定要好。最好早晚通风一次,每次10分钟左右,但注意不要对流。
个人卫生方面,孕妇也要勤洗澡。另外,产妇在这个时期也要注意口腔炎症的预防。服装方面,产妇的衣服应以宽松为主,最好选择棉质的衣服。产妇也可以适当选择腹带,有助于身体恢复。
这个话题太重要了!很多产妇都觉得坐月子就是在家里面躺着休息,其实不然啊!尤其是春秋转季的时候,更要注意身体护理,选择合适的衣物和饮食非常关键。
有18位网友表示赞同!
赞同!我一直觉得传统的坐月子方法有些过时,太过注重保守,反而影响了产妇的恢复和心情。科学的方法才是最重要的。
有19位网友表示赞同!
我刚生完宝宝也正在坐月子,以前听长辈说要吃很多补品,结果反而让自己胃口不佳,还很不舒服。现在越来越觉得应该跟着医生建议,合理膳食和适度运动才是真经!
有6位网友表示赞同!
产妇坐月子的确要注重科学,不仅仅是饮食起居,也要注意情绪调节和心理健康。这篇文章说的对啊!
有8位网友表示赞同!
我朋友刚生完宝宝,还是按照传统的方法坐月子,每天都是躺在床上休息。我觉得这样太影响了她的身体恢复,更别说她还经常感到焦虑。希望更多人能认识到科学坐月子的重要性!
有12位网友表示赞同!
我的妈妈当年坐月子的时候,家里人都帮她煮各种稀饭汤水,让我觉得那段时间生活好像特别幸福,但其实可能也是给产妇带来了额外压力吧?现在看来坐月子更要注重身心健康才是关键。
有15位网友表示赞同!
我也是亲身经历过坐月子的不同方式。后来才知道传统的很多想法都有局限性,科学的方法真的更加有效!产妇们一定要在专业医生的指导下进行调整和调节!
我觉得这篇文章写得太棒了,非常实用,虽然我还没生宝宝,但对未来的坐月子计划已经有了更好的了解,真是受益匪浅!
文章说得不错,但也应该承认传统方法也有自己的好处。总不能完全否定过去积累的经验吧?关键是结合现代科学,找到最适合自己的方法。
我觉得“讲究科学”这个词还是太绝对了。坐月子更重要的是产妇自身的需求和舒适度,要根据实际情况进行调整,不是一成不变的。
有16位网友表示赞同!
我听说现在有很多专门的产后修复机构,提供专业的坐月子服务,是不是也会更加注重科学的方法?
有11位网友表示赞同!
春天刚暖和,夏天的炎热又快来了,这个时节确实要特别注意产妇的身体调理。希望大家都能顺利度过哺乳期!
我怀孕的时候就一直在学习关于坐月子的一些知识,现在也终于准备生宝宝了,这篇博文让我更有信心迎接新生命的到来!
有7位网友表示赞同!
传统观点和科学研究之间确实存在矛盾,我觉得关键在于我们自己去辨别和选择适合自己的方法。不能一味跟风或拒绝一切新的尝试!
有14位网友表示赞同!
我个人觉得,无论你选择哪种坐月子方式,最重要的是家人朋友的支持和陪伴。这都是产妇恢复身体和心情的必要条件。
这篇文章给了我很好的启发,我现在更加重视科学坐月子的方法,也要积极与医生沟通,争取获得最佳的指导和建议!
有5位网友表示赞同!
我最近也一直在考虑如何科学地进行宝宝的接生及产后护理。这篇博文让我受益匪浅,希望能为我提供更多帮助!
有10位网友表示赞同!
坐月子的主要目的是让身体恢复元气,而科学的方法可以帮助我们更快更有效地达到目标。希望文章里的建议能够被更多的人理解和实践!
皮肤针疗法是多针浅刺的一种方法,由于针刺仅深及皮肤,所以又称“皮刺疗法”。...
出土地点:河北满城中山靖王刘胜墓出土时间:1968年质地:金质大小:长度分别为6.5~6...
随着医学的发展,除针灸科之外,其他专科根据各科的不同特点,所使用的针具在《灵...
青铜砭针(战国时期)出土地点:内蒙古达拉特旗树林召公社出土时间:1978年质地:铜质...
文、视频/羊城晚报全媒体记者 陈辉通讯员 刘庆钧男性最怕被说“肾虚”,其实...
今日话题:为啥全网都在劝退医学,比医学差的专业不是有很多吗?嘿,你上网逛逛,是...
在那座被晨光温柔拥抱的城市里,我,一个曾自诩为“百无禁忌”的青年,如今却成了...
学医之路:是梦想的启航,还是无尽的挑战?你是否曾梦想过穿上那件洁白的医生袍,手...
用户评论
这个话题太重要了!很多产妇都觉得坐月子就是在家里面躺着休息,其实不然啊!尤其是春秋转季的时候,更要注意身体护理,选择合适的衣物和饮食非常关键。
有18位网友表示赞同!
赞同!我一直觉得传统的坐月子方法有些过时,太过注重保守,反而影响了产妇的恢复和心情。科学的方法才是最重要的。
有19位网友表示赞同!
我刚生完宝宝也正在坐月子,以前听长辈说要吃很多补品,结果反而让自己胃口不佳,还很不舒服。现在越来越觉得应该跟着医生建议,合理膳食和适度运动才是真经!
有6位网友表示赞同!
产妇坐月子的确要注重科学,不仅仅是饮食起居,也要注意情绪调节和心理健康。这篇文章说的对啊!
有8位网友表示赞同!
我朋友刚生完宝宝,还是按照传统的方法坐月子,每天都是躺在床上休息。我觉得这样太影响了她的身体恢复,更别说她还经常感到焦虑。希望更多人能认识到科学坐月子的重要性!
有12位网友表示赞同!
我的妈妈当年坐月子的时候,家里人都帮她煮各种稀饭汤水,让我觉得那段时间生活好像特别幸福,但其实可能也是给产妇带来了额外压力吧?现在看来坐月子更要注重身心健康才是关键。
有15位网友表示赞同!
我也是亲身经历过坐月子的不同方式。后来才知道传统的很多想法都有局限性,科学的方法真的更加有效!产妇们一定要在专业医生的指导下进行调整和调节!
有15位网友表示赞同!
我觉得这篇文章写得太棒了,非常实用,虽然我还没生宝宝,但对未来的坐月子计划已经有了更好的了解,真是受益匪浅!
有6位网友表示赞同!
文章说得不错,但也应该承认传统方法也有自己的好处。总不能完全否定过去积累的经验吧?关键是结合现代科学,找到最适合自己的方法。
有6位网友表示赞同!
我觉得“讲究科学”这个词还是太绝对了。坐月子更重要的是产妇自身的需求和舒适度,要根据实际情况进行调整,不是一成不变的。
有16位网友表示赞同!
我听说现在有很多专门的产后修复机构,提供专业的坐月子服务,是不是也会更加注重科学的方法?
有11位网友表示赞同!
春天刚暖和,夏天的炎热又快来了,这个时节确实要特别注意产妇的身体调理。希望大家都能顺利度过哺乳期!
有16位网友表示赞同!
我怀孕的时候就一直在学习关于坐月子的一些知识,现在也终于准备生宝宝了,这篇博文让我更有信心迎接新生命的到来!
有7位网友表示赞同!
传统观点和科学研究之间确实存在矛盾,我觉得关键在于我们自己去辨别和选择适合自己的方法。不能一味跟风或拒绝一切新的尝试!
有14位网友表示赞同!
我个人觉得,无论你选择哪种坐月子方式,最重要的是家人朋友的支持和陪伴。这都是产妇恢复身体和心情的必要条件。
有14位网友表示赞同!
这篇文章给了我很好的启发,我现在更加重视科学坐月子的方法,也要积极与医生沟通,争取获得最佳的指导和建议!
有5位网友表示赞同!
我最近也一直在考虑如何科学地进行宝宝的接生及产后护理。这篇博文让我受益匪浅,希望能为我提供更多帮助!
有10位网友表示赞同!
坐月子的主要目的是让身体恢复元气,而科学的方法可以帮助我们更快更有效地达到目标。希望文章里的建议能够被更多的人理解和实践!
有5位网友表示赞同!