孕妇不宜多吃油条
来源： 久久
发布时间：2023-12-27 22:10:06
在美国长岛地区，在一种神经系统疾病帕金森氏病长期流行后，科学家发现当地土壤中的铝含量高得惊人。有人用铝含量高的东西喂动物，或者直接把铝注射到猫的大脑里。结果，这些动物都变成了痴呆。
有科学家解剖了一些死于痴呆症的病人，也发现他们的大脑中含有高浓度的铝，最高可达正常人的30倍以上。由此判断，过量的铝对人脑极为不利。
制作油条时，必须加入一定量的明矾，明矾是一种含铝的无机物。油炸油条时，每500克面粉用15克明矾。也就是说，如果孕妇每天吃两根油条，相当于吃了3克明矾，那么铝的摄入量是相当惊人的。
这些明矾中所含的铝通过胎盘侵入胎儿大脑，会引起大脑紊乱，增加儿童痴呆的概率。
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用户评论
完全同意！很多孕妈为了宝宝健康都不吃多这些高油脂食物，可是有时候 cravings 也让人没办法啊，毕竟偶尔小满足不是问题，但是要适量。
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这个我知道，我婆婆以前也是天天油条包子馒头……后来就听医生说孕妇少吃点油炸食品对胎儿好，才勉强改过来了。现在宝宝健康成长，可见这很重要！
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我觉得没必要这么严肃啦。平时吃得清淡了，偶尔吃个油条也无所谓吧？我的婆婆也一样喜欢吃，我家孩子又乖又健康呢！
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我怀孕的时候特别馋油条！医生说要少吃可以理解，但我控制不住自己啊，真的很难拒绝诱惑。
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孕妇饮食确实需要多注意，我朋友怀孕后期每天都不允许吃油类和甜食，只喝燕麦粥和蔬菜，为了胎儿健康真是太辛苦了！
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我是觉得，与其说别吃油条，更应该提醒孕妇控制总摄入的油脂量。毕竟饮食要多样化，偶尔享用些小零食也是可能的。
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我怀孕期间可是坚持不碰油条的呢！每天都自己做饭炒菜，保证营养均衡，孩子出生之后也特别可爱健康
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这篇文章说的对啊！怀孕期间饮食要谨慎，很多孕妇都不知道这些，很容易吃错东西影响胎儿发育。
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看来以后再也没法想吃油条了，因为我有朋友正在怀孕呢！我会给她分享这篇文章，让她知道要注意摄入油脂的量，保护好胎儿的健康。
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我感觉好多孕妇都会对油炸食品有抵抗力吧，毕竟谁都不愿意孩子出生有偏食倾向
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我觉得每个人的情况不同，不能一概而论。有些孕妇因为自身原因可能需要特别注意油脂摄入，但也要听从医生的建议才正确。
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我个人觉得，无论是妊娠期还是日常饮食，都要讲究适度和均衡。不要过度追求低油脂食物，也避免食用过多的油炸食品。
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怀孕期间确实需要注意油脂的摄入量，可以多吃一些清淡的蔬菜水果，减少高脂肪食物的摄入量，这样对胎儿发育更加有利。
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我觉得这个标题说得很直接，很多孕妇可能没有意识到油条对发育影响这么大吧！
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我理解那种受诱惑的感觉，但是为了孩子健康，真的要忍一下！以后就少吃点吧！
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这篇文章很有用，以后记得分享给周围的孕妈们，让他们都能注意饮食健康。
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孕妇多吃油条会影响胎儿发育吗？我之前听人说怀孕期间可以随便吃东西，现在看来不是这样啊！
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很多朋友都问我怀孕期不能吃什么，我想我现在终于找到了答案了!
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