孕妇便秘的药粥治疗法
来源： 药材库
发布时间：2023-12-27 22:25:04
便秘是孕妇的常见病和多发病之一。因为孕期叶黄素分泌增加，胃肠道平滑肌松弛，蠕动减慢，导致大肠吸水增加，粪便变硬，排便不畅。怀孕后期，胎儿和子宫越来越大，对直肠产生一种机械性的压迫。
还会引起便秘。
为了预防便秘，孕妇要参加适度的劳动，注意饮食调节。平时饮食要含有足够的水分，多吃纤维素多的新鲜蔬菜和水果。早上起床后，先喝一杯凉水，平时养成良好的排便习惯。如果发生了便秘，
千万不要乱用泻药，否则会引起流产和早产。以下是一些粥的疗法：
核桃粥：取胡4粒，粳米100g。核桃捣碎，粳米煮粥。适用于体质虚弱、肠燥的妊娠便秘患者。
芝麻粥：先取适量黑芝麻，洗净晾干，然后翻炒研磨。每次取30克，用100克粳米煮粥。适用于便秘体质虚弱、头晕耳鸣的孕妇。
酥脆蜂蜜粥：酥油30克，蜂蜜50克，粳米100克。先将粳米加水煮沸，再加入酥油和蜂蜜煮成稠粥。适用于阴虚劳损等便秘患者。
柏子仁粥：将柏子仁30克洗净捣碎，加粳米100克煮粥，服用时加蜂蜜少许。适用于心悸失眠的妊娠便秘患者。
无花果粥：无花果30克，粳米100克。先把米用水煮开，再加入无花果煮粥。服用时加入适量蜂蜜和糖。痔疮女性和便秘患者可以吃无花果粥。
用户评论
真的吗？我怀孕期间也是严重便秘，吃各种东西都没用。感觉太痛苦了，这个药粥治疗法好像很有希望！希望能试试看效果。
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我也是怀孕初期就经常便秘，试过很多方法都缓解不了。赶紧收藏这篇文章，明天就试试看看药粥能不能有用呢！
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便秘真的是孕妇的噩梦啊！我一直担心吃了一些东西对胎儿有害，这个药粥听起来很天然安全，让人安心一点。
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我觉得只要是中医食疗方法都挺好，自然温和。怀孕期间身体很容易负担，要特别注意饮食均衡，这个药粥好像蛮不错的选择啊。
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虽然便秘很痛苦，但也不能乱吃东西吧？有些中药成分对孕妇来说可能会有影响，建议还是咨询医生后再尝试。
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我怀孕时也没这个问题，或许每个人体质不同。这篇文章说的方法确实很不错，希望有经验的宝妈们多分享一下实际效果怎么样!
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孕妇便秘的确需要谨慎处理，这个药粥治疗法听起来很有道理，中医食疗一直都是比较安全可靠的。不过还是要根据自己情况选择适当的方法。
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怀孕期间吃任何东西都要小心翼翼啊！这位作者分享的经验很好分享，但是每个人的体质不一样，还是得多方了解再决定是否尝试用药粥治疗便秘呢！
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虽然很吸引人，不过我还是比较倾向于寻求医生的建议，避免出现不适或者对胎儿有影响。孕妇身体很特殊，一定要小心谨慎！
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我觉得这个方法很有用，我怀孕时也经历过便秘的困扰，当时试了些土方，效果还好，这个药粥也不错!
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这种偏方可不好轻易尝试哦! 我觉得还是应该听从医生的建议，不要盲目相信网络上的疗法。孕妇的身体很重要啊！
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便秘确实烦人，不过这个方法真的适合所有孕妇吗？我怕效果不同，还需要多参考其他宝妈的经验分享才行。
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怀孕期间要注意饮食和生活习惯，运动、补充水分、多吃蔬果等都能帮助改善便秘问题。药粥或许可以作为一个辅助手段，但最重要的还是调理好身体！
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这个药粥听起来不错，简单又安全，有机会我会试试看效果，希望能够解决我的便秘困扰，毕竟孕期还是要保持舒适状态啊！
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我当时没有尝试过这些方法，因为孕妇的身体很敏感，容易出现各种反应。建议你们在尝试之前最好咨询一下医生，确保安全健康!
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这个药粥的具体做法在哪里？能不能详细介绍一下步骤和材料组成，方便我们参考学习啊！
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我的怀孕经历里便秘一直困扰着我，看了这篇文章让我很欣慰，因为我知道我不是一个人在经历这些。真的希望每个人都能找到适合自己的方法缓解便秘 woes!
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这个药粥有没有什么需要注意的事项呢？怀孕期间的身体对各种物质的吸收都会变得更敏感，所以要谨慎尝试啊！
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