医生提示高温天市民应警惕热伤风防病

本报讯(记者邱树东、孙刚)记者昨日从部分医院门急诊了解到，因近日持续高温而感染“感冒”的人不在少数。

鼻塞严重，喉咙痛，风热发作，低烧，流泪.这些都是“热感冒”的症状，患者多为老人和儿童。医生说，有的市民晚上睡觉开空调，有的人热得用冷水打拳或者洗冷水澡。

这对于一些身材偏瘦，上呼吸道抗病能力较低的人来说，很容易感冒。

专家指出，夏季是感冒和腹泻的高发季节，心脑血管疾病也会增多。华山医院门诊部主任朱建议，空调温度不要设得太低，内外温差四五摄氏度为宜。饮食上要特别注意卫生，食物冷藏时间最好不要超过8-10小时。

尽量不要吃隔夜的食物。老年人外出活动时，最好避开炎热时段，以防突发疾病。鉴于来华山医院就诊的患者中，约有40%是皮肤病患者，专家特别提醒，在夏季，由于虫咬、紫外线过度照射、旅游时水土不服等原因，容易发生皮肤病。

市民应多注意室内卫生及清洁，避免滋生害虫，勤换衣服，过敏人士应少吃海鲜。

医生特别提醒“司机”们，虽然夏天开汽车空调感觉很凉爽，但由于车内空间狭小，人会感到疲劳、皮肤干燥，甚至手脚麻木、头痛(如何治疗)、喉咙痛、肠胃不适。所以在使用车载空调的时候，不要把温度调得太低。

车厢内外的温差在10左右。车里最好放件长袖衣服，注意适当保暖。