方法1
原料:野鸽2只,野山参10克,红枣10枚,枸杞5克。
调料:汤500克,味精、葱、姜、盐、锡纸适量。
实践:
1)将乳鸽放入水盆中,淹没5分钟。除去毛发及内脏,放入滚烫的热水中除去血水,洗净后使用。将野山参洗净,用水轻轻打出泡沫;将红枣、枸杞洗净,用温水打出泡沫。
2、取一个瓦锅,放入高汤中,加入乳鸽、人参、大枣、枸杞、生姜、葱,用锡纸封口,放在炭火上,小火煮5至6小时。撕掉锡纸,不要选葱、姜。加入盐、味精和胡椒粉调味即可食用。
(乳鸽应用水淹死,不宜宰杀。如果用土锅和木炭煮,营养和味道会更好。)
练习2
1、人参切片,鲜鸽肉切下,放入大碗中,撒少许盐和味精。
2、倒入水(极少量的水,浓缩汤就是精华),用保鲜膜将材料密封在碗里
3.放入高压锅并盖上高压锅盖。
4.高压锅炖的很快,30分钟就够了。
5、美味的人参鸽子汤就做好了。只要喝一口就能让你精神振奋。根据个人喜好,还可以添加枸杞和红枣来强身健体!
6)鸽子肉具有补肾肝、益气血、清热解毒、生津止渴等功效,具有强身健肾、激发元气、健脑的作用。补益精神、提高记忆力、降低血压、调节人体血糖、滋养肌肤、美白肌肤。青春、长寿
灵芝炖乳鸽是滋补汤品,食材搭配可增加口感和营养价值。以下是一些常见组合的建议。
1、人参)人参也是常用的滋补食材。用灵芝和乳鸽一起煮汤,可以提高汤的营养价值。
2、枸杞:枸杞具有明目、养肝的功效。灵芝与鸽子一起炖,可以增加汤的味道和营养价值。
3、红枣:红枣富含多种维生素和矿物质。用灵芝和乳鸽一起煮汤,可以增加汤的甜味和营养价值。
4、黑木耳:黑木耳含有丰富的铁质和蛋白质,可以提高汤的口感和营养价值。
5、莲子:莲子有滋补益气的功效。与灵芝鸽子汤一起浸泡,可提高汁液的口感和营养价值。
需要注意的是,不同的食材需要根据不同的体质和身体状况来搭配,所以在搭配食材的时候,需要根据自己的情况来选择。同时,灵芝炖乳鸽属于滋补汤品,不宜过量食用。
天麻炖乳鸽
材料
所需材料:鸽子1只,枸杞1勺,天麻粉1勺,红枣6颗,人参,生姜3片,盐少许,料酒适量,葱少许。
1、先将乳鸽洗净,然后切成两半,锅中放入冷水和姜片,待水沸腾后关火,倒掉热水。这一步主要是为了保持汤汁新鲜。
2.将锅内的水沥干后,再次加入冷水,继续用大火煮沸。大火烧开后,加入莲子、大枣、人参、天麻,煮一个小时。
3、香汤炖好后,可以加入一些调味料和盐。极其美味,鲜嫩爽口,对女性来说也非常滋补。建议不要经常吃,隔几天吃一次,还是很好的。
方法一:蘑菇鸽子汤
材料:鸽子一只,香菇适量,油适量,盐适量,酱油,料酒适量,白糖适量,高汤适量,葱适量,姜块,蒜片,花椒适量、八角、味精、芝麻油
实践:
1)鸽子洗净,切块,香菇泡发,去根洗净;
2)锅中放油烧开,加入鸽子块炒至变色,加入香菇、盐、酱油、料酒等翻炒片刻,然后加入少许糖、高汤、葱段、姜块、蒜片、花椒、大料,焖后加入味精,最后淋上香油。
做法二:川蚬生梨炖乳鸽汤
材料:贝母10克,生梨2个,乳鸽1只,盐、酒、姜适量。
实践:
1)鸽子去内脏,洗净,贝母洗净,生梨去皮去核,切块;
2)加入盐、酒、姜等调味料,一起加水煮。煮熟后即可食用。注意控制火候。
制作方法:将乳鸽切成小块,焯水,人参洗净,肉桂洗净,姜切片备用。
将水、桂皮、乳鸽、人参、姜片放入锅中,用大火煮沸,然后转小火,煮35分钟,调味即可。具有益气生津、清补阴的作用,适宜养生。
准备材料:
鸽子1只,鲜人参1根,莲子20颗,玉竹15克,党参10克,黄芪10克,枸杞5克,生姜5片,料酒1勺,盐3克, 6个鹌鹑蛋。
制作方法:
1、整羽鸽子;乳鸽去头尾,洗净,加水和姜片浸泡30分钟。
2、黄芪、玉竹、党参分别浸泡30分钟。莲子只需要冲洗一下,不需要浸泡。鹌鹑蛋提前煮熟,剥去壳。
3、除枸杞外,将所有材料放入炖锅中,加入1勺料酒。
4、加入纯净水至与鸽子同等水平。
5、放入炖锅中,小火煮2个半小时。 15分钟后,将枸杞放入炖锅中,加入适量的盐。
6.您可以享用原汁原味、滋补的人参鸽子汤。味道鲜美,汤汁浓郁,香气扑鼻。
三仙禽参汤原料:母鸡1200克,麻雀50克,鸽肉250克
三仙禽参汤材料:人参5克
三仙禽参汤调料:盐5克,姜5克,葱10克,黄酒10克
三仙禽参汤的制作方法:
1、宰杀麻雀、鸽子、母鸡,除去羽毛和内脏,清洗干净;
2、将人参放入麻雀腹中,将麻雀放入鸽腹中,将鸽子放入母鸡腹中;
3.加入盐、姜片、葱、黄酒煮至熟。
中考学生可以吃人参炖鸽子。为了通过中考,中学生们没日没夜地学习,在学校加班,回到家还要学习很长时间。这会导致身体疲劳,甚至精神不振。人参炖鸽子有很大的滋补作用,可以提高学生的体质。
有足够的能量通过考试,所以中学生可以吃人参炖鸽子。
原料:红参10克,鹿茸片10克,鸽子1只,蘑菇20克,火腿肠30克,玉兰片30克。调料:料酒25克、盐5克、味精3克、姜5克、葱10克、花椒3克
实践:
1、鹿角用15克料酒浸泡过夜;将鸽宰杀,除去毛、内脏、爪,入沸水锅中煮,除去血水;姜松开,葱切段;将火腿切成薄片;将蘑菇洗净,切成薄片;将玉兰片洗净,切成薄片。
2、将乳鸽、红参、玉兰片、香菇、姜、葱、火腿放入炖锅中,加入料酒和清汤。
3、将炖锅大火烧开,撇去浮沫,然后小火煮45分钟,加入盐、味精、胡椒粉,搅拌均匀即可食用。