只需闻一闻这株草（只需闻一闻这株草的花）

空气干燥，很多人的老朋友鼻炎又来拜访了。入院的鼻炎患者数量也达到了高峰。有的是花粉引起的过敏，有的是因为季节变化、无法适应凉爽的天气而过敏……

一根草解决鼻炎无后顾之忧

事实上，这些问题并不需要去医院。

野外的鹅只要不吃草就可以轻松解决这个问题。当你听到Goose这个名字的时候，你一定很好奇，为什么叫Goose呢？这个名字是有它的由来的。

据说，一个农家的孩子从小就患有鼻炎，鼻子常年被堵住，排出黄色脓液和粘液。其他家庭的孩子都不愿意和他一起玩。他每天都和鹅一起度过。有一天，他赶着大雁到山边一个地方吃草。饥饿的鹅吃掉了它们能找到的任何草。只有一种鲜嫩的草，鹅却一口也不吃。孩子觉得奇怪，就用竹竿把大雁赶到草地上。鹅们刚低头闻味，又逃跑了。

孩子很好奇，就拿出一株植物，用鼻子闻了闻。突然他打了几个喷嚏，鼻子里的淤血顿时畅通无阻。后来他每天拔一点闻一闻，流鼻涕就渐渐止住了。

鹅不吃草。它性温，味辛。气味微香，久闻有刺激性。具有祛风散寒、除湿、去翳、通鼻塞的功效。主要用于治疗风寒感冒、头痛、鼻塞、鼻炎、鼻息肉、目赤肿痛、气管炎、百日咳、跌打损伤、劳损、腰痛、风湿等。出现麻木、疼痛等症状。

如果你有鼻炎，你应该去野外摘鹅吗？而不是每天吃草闻气味？山东省莱州市慢性病防治医院主治医师郭旭光建议，可以去药店买干鹅草，自己配制鹅草膏。效果非常好，操作也非常简单。

自制鹅膏

用法：取鹅去草10克，药用白凡士林90克。将草磨成细粉，与凡士林混合制成软膏，存放在干净的瓶子里备用。治疗时，将此药膏均匀涂在棉片上，填入两侧鼻腔，半小时后取出，每日一次，15次为一个疗程。

功效：一般用药12个疗程即可见明显效果或痊愈。适用于治疗急慢性鼻炎、过敏性鼻炎等鼻炎。

温馨提示：鹅补求一般中药店就有售，价格也比较便宜。将药膏制成后涂抹于鼻腔，通过鼻粘膜吸收、渗透、扩散，使药效直达医院，因此具有良好的疗效。

如果家里没有凡士林，可以将鹅草磨成细粉吸入鼻孔，或者用脱脂棉浸湿后拧干，然后裹上少许药粉，卷成细条。堵住你的鼻子。可治疗急慢性鼻炎、肥厚性鼻炎、过敏反应等。对鼻炎等也有明显效果。

另外，葛补吉草汤可制成糖浆治疗百日咳；葛补池草研末，用黄酒、红糖煎服，温服，可治疗劳损、腰痛、风湿痹痛。

这款必通冷敷凝胶除了鹅不吃草之外，还含有凤凤、黄柏和辛夷。

防风辛、甘，微温。《本草经疏》 据说“万能治风，升散，所以能治大风”。现代药理研究证实其具有较强的抗过敏作用。临床上常主要用于治疗过敏性鼻炎，疗效良好。

黄柏性寒，味苦。归肾经、膀胱经。具有清热燥湿、泻火除汽、解毒疗疮的功效。常与其他中药配合使用，可祛湿、清鼻、治疗鼻炎。

厚朴性味辛温，入肺、胃经。因其辛散温热作用，亮度上升，香气弥漫，故能祛风、解表、清肺、通鼻窍。是一种古老而现代的治疗鼻漏、鼻漏的疗法。是现代治疗鼻窦炎、过敏性鼻炎、慢性鼻炎等疾病的专用、必备药物。

预防鼻炎的五个小窍门

鼻炎是一种非常常见的鼻部疾病。延误治疗或治疗不当会引起中耳炎、咽炎等并发症。慢性鼻炎反复发作甚至可能导致鼻咽癌。最重要的是预防。吉林大学中日友好医院耳鼻咽喉科教授朱东东也提出了六点预防措施。

先注意保暖

为了减少冷空气对鼻粘膜的刺激，一定要戴口罩。洗澡后，睡觉前应尽量擦干头发，以免感冒。气温的突然变化，就会给鼻炎带来可乘之机。免疫力弱的人容易因气温下降而受凉而患急性鼻炎，也容易引发急性鼻窦炎。避免鼻炎侵袭的最好方法是注意保暖、关注天气预报、适当增加衣物层数。

其次保持干净

注意工作和生活环境的空气清洁，避免接触灰尘和化学气体，特别是有害气体。房间应经常通风，以降低过敏原的浓度。及时更换、清洁床单、被套，防止螨虫及其分泌物诱发过敏性鼻炎。香水、化妆品等会刺激鼻粘膜，应尽量避免接触。

第三次抗寒运动

增加户外活动，增强适应寒冷的能力，加强锻炼，提高身体素质。运动可以改善血液循环，防止鼻甲血流受阻。

第四次冲洗鼻腔

洗鼻是较好的预防方法，但不建议用太冷的水冲洗，这样会刺激鼻腔。最好用接近自己体温的盐水冲洗。这样可以清除鼻腔内的病毒、细菌、病毒。冲洗掉过敏原等，同时注意保持室内空气的湿度，或者使用空气过滤器，防止鼻子过于干燥。

每天早上开窗或出门前先揉鼻子，并做鼻部按摩，直至鼻子感觉温暖。

五、少吃辛辣食物

当上呼吸道感染急性发作时，应注意及早彻底治疗。当怀疑自己患有过敏性鼻炎时，可以到医院耳鼻喉科进行诊断。此外，改掉挖鼻孔、剪鼻毛等不良习惯，少吃辛辣食物，避免用力擤鼻涕。