泡茶用什么补肾壮阳（用什么泡茶喝可以壮阳补肾壮阳）

大多数男性朋友都有泡茶的习惯，尤其是中年人更喜欢根据季节喝茶。你知道吗，有些中草药泡水代替茶其实也能起到补肾的作用。

今天我们就给大家介绍一下用什么茶泡茶可以补肾壮阳。许多中药材药效温和，因此可以当茶饮用，以补肾壮阳。最常用的补肾壮阳茶有哪些？

泡茶用什么补肾壮阳

1. 肉苁蓉

肉苁蓉作为补肾壮阳药，可以用肉苁蓉泡茶饮用。肉苁蓉性温，味甘咸，归肾、大肠经。具有补肾壮阳、益精活血、润肠通便的功效。其性味温而不热，补而不烈，温而不燥。主要用于治疗肾虚阳痿、早泄、性欲减退、男性不育症、女性不孕症。

2、冬虫夏草

是一种名贵药材，具有补肾壮阳的功效。具有补肾、润肺的功效。可治疗肾虚精虚，主要表现为阳痿、遗精、腰膝酸软无力等。因此，用冬虫夏草泡茶可以补肾壮阳，改善性生活。但请尝试尽可能多次地冲泡。促进药物成分充分渗透。

3、龙眼茶

桂圆又名龙眼，中医认为具有滋阴补肾的作用。龙眼虽然含糖量较高，含有大量葡萄糖，但适合体弱、贫血、年老体虚、慢性病患者食用。比较适合中老年男性经常吃桂圆。因为龙眼性温热，吃多了很容易上火，最好的解决办法就是泡水喝。

最常用的补肾壮阳茶

1. 人参鹿茸茶

鹿茸是鹿肉的产物。具有补肾壮阳、益精活血、强筋骨的功效。主要用于治疗肾阳不足、精血亏虚所致的阳痿、遗精、宫冷不孕等病症。人参还可以大大补充元气，两者搭配使用有很好的保健作用。

2.韭菜籽茶

将韭菜籽和绿茶按照一比一的比例放入茶杯中。也可以根据个人口味添加冰糖。用沸水冲泡，盖上盖子，煮几分钟。此代茶具有补肾固精的功效。

3.菟丝子茶

将菟丝子磨碎，与绿茶、冰糖一起放入茶杯中，用开水冲泡，盖上盖子小火煮几分钟。该代茶具有滋阴壮阳的功效，非常适合需要壮阳补肾的中老年男性。

4、枸杞

我们都知道，枸杞是滋阴补肾的好中药。具有补肾益精、养肝明目、养血安神、生津止渴的功效。泡水喝对肾阴不足引起的疲劳无力、腰腿酸痛、脚膝酸软、头晕耳鸣有一定的治疗作用。