患高血压后什么时候开始吃降压药？每天使用这些穴位是有效的

大家好，今天小编来为大家解答患高血压后什么时候开始吃降压药？每天使用这些穴位是有效的这个问题，患高血压后什么时候开始吃降压药？每天使用这些穴位是有效的很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

如果是原发性高血压，需要终身服用降压药，保持血中药物浓度稳定，保证血压达标。

但是降压药的种类很多，不同种类的作用时间和效果也有很大差异。如果没有掌握好最佳时机，药效会大打折扣。患高血压后什么时候开始吃药的？什么时候吃降压药最好？

患高血压后什么时候开始吃降压药？

第一次确诊高血压后，没必要急着吃药。只是单纯的高血压，血压略高于正常值。在没有并发症的情况下，暂时不需要使用药物，因为这期间血压调节机制还没有完全崩溃，可以用自己来调节血压。不妨做好生活干预，

采取少盐、少糖、少脂肪的饮食原则，拒绝抽烟喝酒，选择低钠高钾盐，调整日常生活，多运动。

经过3个月的生活干预，只要血压降到130/80毫汞柱，就要继续保持健康的生活习惯；如果血压仍大于140/90毫汞柱，应遵医嘱服用降压药；如果血压高并伴有并发症，单一用药效果不理想。

还需要联合用药，可以更好的控制血压。

高血压每天什么时候吃降压药最合适？

1.短效抗高血压药物

短效降压药的半衰期为5-6小时，需要在早晨6: 00-7: 00、12: 00-13: 00、18: 00-19: 00分三次服用，以保持血药浓度平稳，保证血压达标。

2.中度抗高血压药物

中级降压药的半衰期约为10~12小时，每日两次，分别在早晨6: 00 ~ 7: 00和16: 00 ~ 17: 00服用。

3.长效抗高血压药物

普利啶、沙坦和抗精神病药物都是长效降压药，药效持续且非常稳定，半衰期可达24小时，所以每天服用一次就够了，服药时间安排在早上6: 00 ~ 7: 00，以维持全天血压稳定。

联合用药应遵循哪些原则？

1.优化组合

两种不同类型的降压药合用可增强降压效果。通常，钙拮抗剂与受体阻滞剂联合使用，或者血管紧张素转换酶抑制剂与钙拮抗剂联合使用。如果降压效果还是不理想，就需要再加一种降压药——利尿剂。

可以减轻肾脏负担，有助于降低血压，提高疗效。

2、了解药物之间的冲突。

不同类型的降压药半衰期和治疗方法不同，药物分子的化学结构也有很大差异。同时服用不能相互联合的降压药时，容易产生不耐受反应，不能随意联合用药。

技巧

高血压如果任其发展，会使血液循环加快，血液黏稠度增加，不断刺激血管，导致内膜增厚，平滑肌增生，久而久之就会造成血管狭窄，诱发动脉硬化。所以降压药一定要严格按照医嘱服用，不能擅自改变剂量。

此外，定期监测血压，排除一切可能导致血压波动的因素，如吸烟饮酒、失眠、暴饮暴食等。此外，保持适量运动，如快走、慢跑或散步，保持正常体重，控制体重指数在18.5-23.9之间。

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