中医博大精深。治疗疾病的方法不仅有药物治疗,还有针灸、按摩等,今天我们给大家带来几种治疗阳痿的按摩手法。
这些方法都可以在家治疗。只要了解了一些脏腑和穴位,我们就来看看治疗阳痿的按摩方法吧。您不妨尝试一下。
1.腹股沟按摩
睡觉前,将双手放在腹股沟两侧(大腿根部)。用手掌斜向轻轻按摩36次,每周数次。对增强性欲、提高精力有一定作用。
2、揉肾
将双手手掌放在腰部同侧,由上至下来回揉搓约2分钟。使用深温和的热量作为措施。或双手握拳,用双手平面交替击打腰部。强度适中。每个案例击打100次左右。应该。腰为肾之府。揉肾又称“晶晶门”。具有强肾、腰精、疏通经络的作用。
1.爬脚强肾
采取仰卧姿势。双手从膝盖处拉至骨髓关节处,经前胶窝线向上至头部,双手交叉,掌心向上,将脚推直,双手从上往下直落,伸展双手向前,上半身向前弯曲,双手移动脚部。在辛涌泉穴处,双脚伸直,手脚反方向用力,松开双手,使身体恢复仰卧位。重复此动作10次,或者次数取决于你的能力。此法具有强腰膝、补肾固精的功效。
2、摩擦下腹部
睡觉前,将一只手放在下腹部,肚脐下耻骨上方;将另一只手放在腰部,然后在扶住腰部的同时,用手从右向左慢慢摩擦小腹,感觉腹部有温热感。感觉是衡量标准。