滋阴补肾:焗牡蛎可以滋阴补肾,对于缓解肾虚引起的头晕、耳鸣、腰酸等有很好的效果。
补精补髓:锻牡蛎能促进精液生成,对改善男性阳痿、早泄有很好的作用。
补虚益气:锻牡蛎还可以补充人体虚损的气血,使之增强。
微量元素:煅牡蛎富含锌、硒等微量元素,对调节免疫力、抗氧化有良好的作用。
多种氨基酸:煅牡蛎含有多种氨基酸,其中赖氨酸和精氨酸对男性生殖健康有很好的保护作用。
多种矿物质:煅牡蛎富含多种矿物质,如钙、铁等,可以补充人体所需的营养成分。
清洗:将新鲜牡蛎用清水浸泡,然后用流水冲洗干净。
烘干:将洗净的牡蛎烘干,除去外部杂质。
锻造:将干蚝放入锅中加热至变色。
内服:将煅牡蛎研末或丸内服,可治疗肾虚等病症。
外用:将牡蛎煎成软膏或水剂外敷,可治疗皮肤问题。
食用:煅烧牡蛎可以添加到汤或菜肴中食用。它们具有滋阴、补肾、增强免疫力的功效。