我们平时都是用熟地来调理身体的。偶尔用熟地黄作为食疗,对于滋补身体非常有效。你知道地黄怎么吃吗?
熟地除了用于食疗外,还可作为酿酒、泡茶的原料。下面我们就来看看地黄的使用方法和泡茶方法。
1. 红烧牛肉
地黄炖菜非常适合秋冬季节的人们食用。含地黄30克,牛肉250克,当归15克,黄芪30克,大枣10克,白芍10克,生姜5克,料酒、料酒各6毫升。酱油。盐、香精各1克。将几种口味一起放入锅中,加水煮至肉嫩即可食用。
2、三菜鸡汤
地黄30克,人参10克,芦笋20克,大枣10克,生姜2克,母鸡500克,盐、味精各2克,葱片、姜片各5克,将上述药物洗净,一起放入鸡腹内,加水煮至肉嫩。三菜鸡汤一般可以佐餐食用,对人体有很好的滋补作用。
1. 地黄酒
男性可以喝地黄酒,有助于补肾。熟地黄100克,亚麻籽50克,薏苡仁20克,低度酒800毫升。将以上三味药研细,用纱布包好。然后将纱布包裹在玻璃瓶中,密封并浸泡15天。每天早晚各喝一小杯(约10毫升)。
2.人参须地黄茶
人参须地黄茶适合面色潮红、口干舌燥、心烦失眠的人。它对于牙龈肿胀和疼痛也有效。
原料包括泡好的参须(注意不是西洋参须)和熟地黄。将材料放入杯中,倒入开水,加少许盐,盖上盖子煮10分钟即可饮用。一杯可冲泡2至3次。
3、地黄饮
地黄可制成地黄饮料。将15克熟地黄加水煮30至60分钟。取汁温服,每日23次。熟地汤可用于治疗腰膝酸软、遗精、崩漏、头晕耳鸣。