母乳的分泌基本上是靠新生儿吮吸母亲乳头的刺激,反射性地促进催乳素的分泌,使母乳源源不断地供给宝宝。令人惊讶的是,孩子刚出生时,新生儿吃得很少,吮吸能力弱。
相对妈妈的奶水也少。当宝宝长大后,食量增加,吸吮能力逐渐增强,妈妈的奶水也会增加,以满足宝宝的需要。因此,可以说,在母乳喂养的早期,特别重要的是强调母亲的直接喂养,即使用吸奶器,
吸出母乳喂养宝宝的方法不利于母乳喂养的成功。所以,除了特殊情况,比如乳头皲裂,妈妈应该直接母乳喂养。母乳喂养还有一个更重要的作用,就是加强母子关系,体验做母亲的感觉。当婴儿吮吸母亲的乳头时,
没有什么能取代那种美妙的感觉。另外,分娩时产妇体力消耗大,胃肠肌肉紧张和蠕动减弱,需要一周左右才能恢复。因此,不宜吃油腻的鸡汤、鱼汤。一周后,添加鸡汤、鱼汤等高蛋白、有营养的汤。
帮助挤奶。(康杰。com)
用户评论
我倒觉得主要是自己的坚持啊!当初我也觉得奶不够多,焦虑得不行,后来听朋友说喝一些有营养的食物和多休息才能顺利产后恢复,现在孩子都半岁了,还没断奶呢,还是挺有成就感的!
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这篇文章很有道理,以前一直觉得自己母乳喂养失败是自己的问题,后来才明白有很多因素会影响母乳的多少。我现在的宝宝已经十个月啦,一直在坚持母乳喂养,希望他能多喝点我的妈咪奶,让他长得健康!
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我觉得汤虽然有益于产后恢复,但绝不是主要因素啊!我亲戚家宝宝月子里没怎么喝汤,母乳量也挺好,反而是我的朋友喝了好多汤,母乳量反而少。
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完全赞同这种观点!当初怀二胎的时候医生说要多喝汤,结果还是奶很少。我怀疑汤的作用可能真的有限,也许是其他的因素影响的更多?
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这篇文章说得对,母乳喂养其实是一项系统工程 ,需要很多方面的配合才能成功。除了饮食营养,还有睡眠休息、心理状态等等都不能忽视。
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母乳喂养确实挺不容易的,压力很大!喝汤固然要有营养补充,但更多的是要自己调整好心态,积极乐观的情绪更重要了。
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我觉得文章把重点放在“汤”这方面说得有些极端,母乳喂养成功需要多方面的因素,比如个人体质、宝宝需求等等。不能一概而论。
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我一直认为母乳喂养其实就是对妈妈的考验,看你怎么克服焦虑、如何坚持下去!喝汤只是其中一个小方面而已
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我之前也有过类似困擾,母乳量少,宝宝一直哭着不肯吃。后来调整了饮食习惯,再加上多休息,母乳量才渐渐增加了,现在宝宝健康茁壮成长,挺开心!
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同意标题观点!汤确实可以帮助产后恢复,但要真正让母乳顺利分泌还需要多方面努力配合。
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我感觉这篇文章有点误导性啊,好像说喝汤就能够解决母乳喂养问题一样
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个人认为母乳喂养成功更关键的是妈妈的付出和坚持,饮食营养只是其中的一部分因素而已。
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我一直觉得每个宝宝的需求都是不一样的,有的宝宝天生就奶量少,这跟汤没有太大关系吧?
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如果只注重喝汤而忽略了其他的护理方法,那么母乳喂养也可能效果不明显。
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我个人认为母乳喂养是一个漫长的过程,需要耐心和细致的观察才能找到最有效的解决方案。
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母乳喂养真的非常不容易啊!要保持良好的精神状态,饮食也要均衡,还需要多休息,这些都是不能忽略的环节。希望更多妈妈都能成功完成母乳喂养的旅程。
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