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产后喝葡萄酒利于身材恢复

来源： 药材童子
发布时间：2023-12-27 21:53:06

葡萄酒起源于法国，深受世界各国人民的喜爱。除了酒精度低、口感好之外，对一些疾病也有一定的预防和治疗作用，也是近年来葡萄酒销量猛增的一大因素。

在中法庄园从事技术支持工作的法国首席酿酒师尼古拉(Nicola)老师告诉记者，生完孩子后，他送给妻子的第一份礼物是两瓶上好的波尔多红酒。“优质红酒富含铁，对女性非常好。

可以补血，让脸色红润。同时，女性在怀孕期间体内脂肪含量会大大增加，产后喝点酒，其中的抗氧化剂可以防止脂肪的氧化和堆积，对身体的恢复很有帮助。"

可能有人会问，酒毕竟是酒，哺乳期的女性可以喝吗？北京积水潭医院妇产科副主任孙在接受记者采访时表示，葡萄酒中的酒精含量并不高，只要对酒精不过敏的人

每天喝一小杯(50毫升左右)是没有问题的。哺乳期的人应尽量在哺乳后饮用，这样到下次哺乳时，体内的酒精大部分已经降解，不会对宝宝造成很大影响。

除了上述功效，中国农业大学葡萄酒科技发展中心助理工程师史同华告诉记者，葡萄酒除了含有人体所需的八种氨基酸外，还含有丰富的原花青素和白藜芦醇。原花青素是心血管保护的标兵，白藜芦醇是优秀的癌细胞杀手。

越来越多的研究表明，每天饮用一定量的葡萄酒可以有效预防乳腺癌、胃癌等疾病。不过要提醒大家的是，购买时一定要选择正规厂家生产的葡萄酒。好酒完全由葡萄发酵而成，酸甜可口，无添加剂。

那种喝起来比较甜的酒(特殊工艺发酵的甜酒除外)，糖分比较多，大家还是少喝为好。

用户评论

灵魂摆渡人

真的假的？我觉得产后身体还是应该清淡一点，多吃蔬菜水果就好了！葡萄酒虽然好喝，但是酒精对身体也不好啊！

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从此我爱的人都像你

这个说法听着挺新奇的，不过我感觉酒过量不仅不好肚子，还容易让皮肤更差呀，產後皮膚保養都很重要了吧？

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把孤独喂饱

产后恢复可是要重视每一个方面呢，别光图喝点红酒就好身材恢复了，运动和营养均衡才是重点！

    有5位网友表示赞同！

留我一人

我前段时间也看到过类似的文章，说葡萄酒中的抗氧化剂对瘦身有帮助，但我还是谨慎些，毕竟产后身体很脆弱…

    有20位网友表示赞同！

寒山远黛

我觉得这种说法有点夸张啊，不会真的喝红酒就能轻松恢复身材吧？还是要坚持做运动和合理的饮食控制才是正解啊！

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青楼买醉

我生完孩子之后体重直线飙升，想找点快方法瘦身… 这篇文章让我眼前一亮啦！不过还是先咨询一下医生，看看适不适合我喝葡萄酒。

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孤独症

产后确实很容易长胖，红酒的抗氧化效果的确不错，但我担心会不会影响哺乳期宝宝啊？

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失心疯i

现在越来越多人说怀孕能喝红酒之类的，其实我觉得还是应该避免酒精才对，产后更是需要注意身体健康！

    有7位网友表示赞同！

闲肆

我朋友也说过，她吃孕妇专用营养品的时候会喝点葡萄酒，她说能缓解情绪压力，还帮助代谢！不知道这真的假的。

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咆哮

红酒真的可以减肥瘦身吗？有点不太相信啊，感觉还是得靠运动和饮食管理为主吧！

    有5位网友表示赞同！

坠入深海i

看来产后恢复真得需要多方面调理呢！

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