可用针灸改变人体节律

在中医在国外尚有争议的同时，针灸作为东学西渐的“深水炸弹”，已被欧美多个发达国家纳入医保范围。然而，这种古老而神奇的东方医术与现代医学融合了多少呢？早在1980年代，

著名时间医学专家宋开元在国内首次将现代时间生物医学方法和技术引入传统时间针灸，其团队的“针灸的时间效应及其生物学基础”研究及其创新成果获得2007年四川省科技进步一等奖。

宋开元领导的“时间生物实验室”是一个有趣的“室内室”，是中国第一个标准化的时间医学检测室。实验室有四个房间，两个是人类隔离实验室，供志愿者居住，两个是动物实验室。人体隔离实验室里还有一个小房间。

门一旦关上，就完全屏蔽了外界的光线、声音、振动、温度，成为一个独立的封闭世界。在动物实验室里，住着老鼠、兔子和其他小动物。实验室的魏老师说，这些小动物都生活在单独的有通风孔的柜子里。

还有可以模仿太阳光自动控制明暗的灯，还有测试老鼠生存状况的轮子。“都住标间！”

针灸时间适应现代“生物钟”吗

针灸有什么讲究？记者首先走访了市内部分中医院。针灸师告诉记者，现在的针灸治疗基本都是在白天进行，没有严格的时间区分。古代医书上确实有“按时取穴”的说法，但计算时间的方法比较困难和繁琐。

其次，患者在晚上某个时间来针灸是不现实的，所以只要诊断明确就可以进行针灸治疗，但早晨更好，因为早晨是“阳中之阳”。也有患者在采访中问：算出来的时间是几千年前古人总结出来的。

还适合现代人的生活方式和作息时间吗？最佳针灸时间能否通过科学实验优化？这是时间生物实验室研究的课题。

时间确实对针灸效果有影响。

蔡定军副教授于2001年加入研究团队。她用实例向记者解释了一些实验的基本步骤。“我们让志愿者待在一个隔离室里，选择中午的四个小时进行针灸，连续检测他的体征，比如唾液淀粉酶活性。

通过比较针刺前后不同时间组志愿者消化功能的变化，得出单一针刺对正常人消化功能的调节效果最好。"

针灸的疼痛效应治疗率先走出国门。他们经过实验发现，如果要让正常人解除疼痛，正午和石矛对疼痛的抑制效果最好；在软组织损伤的家兔中，儿童期和石矛效果最好；对于有关节炎的老鼠，幼时效果最好。蔡定均说：

由于生物物种和个体的差异，一些动物实验结果将继续在人类身上进一步研究。

针灸可以用来“倒时差”

从出生的那一天到生命的最后，每个人的体力、情绪、智力都有周期性的变化，这种变化被称为“身体节律”，比如白天体温高，晚上体温低，每个女性都有一个月经周期。

人体节律的波峰和波谷可以根据需要提前和推迟吗？这可以通过针灸来实现。宋开元在国内率先开展了针刺调节生物昼夜节律的研究。时差对许多人来说是一件头痛的事。比如去美国，一般需要5到7天来调整时差。

他们发现针灸可以用来“逆转时差”。只要在登机前的特定时间进行针灸，到达目的地后身体可以更快地从时差中恢复过来。

现代社会出现了很多新的疾病，比如时差和轮班不适应、慢性疲劳综合征、抑郁症等。宋开元和他的团队发现，在特定时间进行针灸也可以为现代疾病的治疗提供良好的指导。据报道，

“时间生物实验室”专门从事长期夜班人群的针灸研究，已被列为国家自然科学基金项目。