手针疗法
手针疗法是针刺手部一些特定穴位，用以治疗全身各部疾病的方法。是以中医经络理论为基础发展而来的。早在《内经》中即有手与脏腑经络联系的记载。《灵枢•逆顺肥瘦》论述：“手之三阴，从胸走手，手之三阳，从手走头……”而更详细的经络循行衔接，在《灵枢•经脉》中有所阐述，如手太阴经行于手大鱼际处，止于拇指桡侧端，手阳明经受太阴脉气之交，起于食指桡侧端，上行手掌出合谷两骨之间等。《素问•太阴阳明论》指出：．“阴气……循臂至指端，阳气从手上行。”《灵枢•动输》说：“夫四末阴阳之会者，此气之大络也。”手为上肢之末端，为手三阴、三阳经络气血交会联系之处，对经气的接通具有重要作用。《灵枢•卫气失常》又说：“皮之部，输于四末。”这样手部经脉又与全身经脉密切联系。按照十二经的标本、根结学说，手亦是经脉之气生发、布散之处。运用手针疗法，针刺手部特定穴位，易于激发经气，调节脏腑经络功能，从而可对全身各部的疾病进行治疗。《灵枢•热病》已有记载：“喉痹舌卷，口中干，烦心心痛，臂内廉痛，不可及头，取手小指次指爪甲下，去端如韭叶。”《灵枢•厥病》也云“耳聋，取手小指次指爪甲上与肉交者……耳鸣，取手中指爪甲上。”
【手针疗法操作方法】
一、穴位定位
1．手背侧
(1)踝点：位于拇指掌指关节桡侧赤白肉际。
(2)胸点：拇指指关节桡侧赤白肉际。
(3)眼点：拇指指关节尺侧赤白肉际。
(4)肩点：食指掌指关节桡侧赤白肉际处。
(5)前头点(胃肠穴、阑尾炎穴)：食指第1指关节桡侧赤白肉际。
(6)头顶点：中指第1关节桡侧赤白肉际。
(7)偏头点：无名指第1指关节尺侧赤白肉际。
(8)会阴点：小指第1指关节桡侧赤白肉际。
(9)后头点(扁桃体穴)：小指第1指关节尺侧赤白肉际。
(10)脊柱点：位于小指掌指关节尺侧赤白肉际处。
(11)坐骨点：位于第4、5掌指关节间，靠近第4掌指关节处。
(12)咽喉点：位于第3、4掌指关节间，靠近第3掌指关节处。
(13)颈项点：位于第2、3掌指关节间，靠近第2掌指关节处。
(14)腰腿点：位于手背腕横纹前1．5寸、第2伸指肌腱桡侧、第4伸指肌腱尺侧处。
(15)升压点：位于手背腕横纹中点。
(16)呃逆点：位于手背中指第2指关节横纹中点。
(17)退热点：位于手背中指桡侧指蹼处。
(18)腹泻点：位于手背第3、4掌指关节间，上1寸。
(19)止痒点：位于腕横纹尺侧缘前1寸，赤白肉际处。
2．手掌侧
(1)胃肠点：位于劳宫穴与大陵穴连线中点处。
(2)哮喘、咳嗽点：位于手掌食指指掌关节尺侧处。
(3)夜尿点：位于掌面小指第2指关节横纹中点处。
(4)建跟痛点：位于胃肠点与大陵穴连线中点处。
(5)疟疾一点：位于第1掌骨与腕关节结合处，大鱼际桡侧缘。
(6)扁桃体点(鱼际点)：位于掌面第1掌骨尺侧中点。
(7)急救点：位于中指尖距指甲缘2分许。
(8)定惊点：位于手掌大、小鱼际交接处。
(9)脾点：位于掌面拇指指关节横纹中点。
(10)小肠点：位于掌面，食指第1、2节指关节横纹中点。
(11)大肠点：位于掌面，食指第2、3节指骨间横纹中点。
(12)三焦点：位于掌面，中指第1、2节指骨间横纹中点。
(13)心点：位于掌面，中指第2、3节指骨间横纹中点。
(14)肝点：位于掌面，无名指第1、2指骨间横纹中点。
(15)肺点：位于掌面，小指第1、2指骨间横纹中点。
(16)命门点：位于掌面，小指第1、2指骨间横纹中点。
(17)肾点：同夜尿点。
(18)哮喘新穴：位于
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掌面，第4、5掌指关节间。
二、取穴原则与配穴方法
l.按疾病的相应部位取穴肺病取肺穴，肾病取肾穴，脾病取脾穴，胃痛取胃穴，眼病取眼穴，肩痛取肩穴，踝关节痛取踝穴等。
2.按中医理论选穴如目疾选肝穴，因“肝开窍于目”；失眠选心穴，因“心主神志”，失眠多与心神不宁有关；遗精选肾穴，因肾藏精，主封藏；皮肤病选肺穴，因“肺主皮毛”等。
3.对症选穴针对某些症状选取有效穴位，如哮喘选哮喘穴，呃逆选呃逆穴，惊厥选定惊穴，瘙痒取止痒穴等。
以上三种取穴方法可单独应用，也可配合应用。临床上以配合应用者较多，如腰痛，可按部位取脊柱穴，按症状取腰穴，按中医理论取肾穴等。临床选穴应精练，一般以选用2～3穴为宜。左侧有病，取右侧穴位，右侧有病取左侧穴位，两侧病或内脏病取双侧穴位。
三、操作方法
1.手取自然弯曲位，用28～30号1．6cm的毫针，紧靠骨膜外面垂直于掌面直刺入穴位(除腰痛穴外)，以不刺入骨膜为准，深度3～5分，一般用捻转、提插的强刺激手法，留针3～5分钟。
针刺肢体疼痛性疾患时，嘱咐病人尽量活动或作局部按摩。
2．针刺腰腿点时，针身与皮肤表面呈15°-30°，针尖向掌面侧，从伸指肌腱与掌骨之间刺入，深度5～8分。
3．针刺疼痛性疾病时，痛止后，还必须继续行针1～3分钟，必要时，可以适当延长留针时间，或采用皮下埋针法，也可以加用电针治疗。
【手针疗法主治病症】
一、急性腰扭伤、腰椎间盘突出症、尾骶痛、髋臀痛
用手针疗法。取脊柱点、腰腿点、坐骨点。除上述病症外，还可治疗耳鸣、鼻塞等病症。
二、落枕、颈项痛、后头痛、肩背痛
用手针疗法。取落枕点、颈项点、后头点。除上述病症外，还可治扁桃体炎、咽喉肿痛，配取扁桃体点、咽喉点。
三、头顶痛、偏头痛、神经性头痛
用手针疗法。取头顶点、偏头点。除上述病症外，还可治疗肋间神经痛、痛经等病症。
四、前头痛、牙痛
用手针疗法。取前头点。除上述病症外，还可治疗胃痛、呕吐、腹痛、泄泻等病症。也可配脾点、胃肠点。
五、膈肌痉挛、肋间神经痛、带状疱疹
用手针疗法。取胸点。除上述病症外，还可治癫痫。
六、休克、昏迷
用手针疗法。取升压点、急救点。
【手针疗法注意事项】
1．本法手法重，刺激大，应向患者解释，尤其对于年老体弱者，严重心脏病患者及高血压患者等要慎重，防止晕针。
2．手部血管较为丰富，手法应轻柔、稳顺，避免刺伤掌中动脉，引起手部血肿。沿骨膜斜刺时，注意不要损伤骨膜。
3．手针应注意严格消毒，防止发生感染。
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用户评论
我尝试过手针疗法，真的感觉有点效果！ 肩膀总是僵硬，做完手针后肌肉放松了不少，还能缓解焦虑，强烈推荐给大家试试！
有6位网友表示赞同！
我对这种疗法一直很感兴趣，听说可以调节身体平衡，改善睡眠质量。最近肩膀老是酸痛的，打算去试试看看有没有用。
有5位网友表示赞同！
感觉就像針灸一样吧，但针头比小多了呢，听说对一些慢性疼痛比较有效，我去问问周围的人，他们对这种方法怎么看？
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这也太新奇了吧！以前只听过针灸，没想到还有手针法… 有点好奇，不过是不是真的管用得仔细查阅资料一下...
有10位网友表示赞同！
我朋友说她做完手针疗法后脸上的小皱纹淡了不少，让我也想去试试。但听说这个方法不是所有人都适用，需要咨询医生意见吧！
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我是有点不信的，感觉这种疗法太玄乎了，没有科学依据怎么能相信？ 还是乖乖去医院开点药得了...
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最近工作压力很大，总是头疼。我朋友跟我说手针疗法可以缓解心理压力，不知道是不是真的？
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这个方法真让人好奇！希望能把疼痛都治好，不用再吃那些药了...
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我感觉这种疗法听起来就很有潜力，希望它能够帮助更多人缓解痛苦
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以前经常做运动就会拉伤肌肉，现在听说手针疗法可以促进肌肉恢复，打算去试试看？
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这个疗法到底靠谱吗？有人试过吗？想听大家的经验分享！ 给我说说吧！
有9位网友表示赞同！
我的朋友做了手针疗法后说感觉很放松，改善睡眠。我最近因为失眠也一直找方法，要不要跟着去试试呢？
有9位网友表示赞同！
我对这种新式手法挺感兴趣的，希望能帮助到更多人摆脱病痛。 不过还是希望有更多临床数据证明它的疗效才安心！
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医生说我的问题可能是身体微循环不畅造成的，手针疗法好像可以改善这个问题，去咨询一下看看吧...
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之前看新闻说过这个方法，说是可以用在很多方面，比如头痛、焦虑等等。看来还是很有研究价值的！
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