什么泡水喝壮阳补肾（什么泡水喝补肾最好）

夏季即将到来，也是我们需要补充水分的季节。很多朋友问老中医，夏天应该泡什么水壮阳补肾呢？今天我们也给大家带来了几种泡水壮阳补肾的方法。

当然，也有一些喜欢喝茶的朋友。同样，我们也给这些爱茶的朋友们带来了什么样的茶是最好、最快的提高男子气概的方法。不过，大家切忌喝浓茶，以免咖啡因摄入过多。

什么泡水喝壮阳补肾

1.何首乌

何首乌性微温，味甘、苦。内服有很好的补肾作用，可以乌发、延年益寿。历代医学家李时珍说：“何首乌能养血益肝、固精补肾、强筋骨、黑发，是滋补良药。”其效果比熟地和冬的效果更好。”

2.龙眼

桂圆又名龙眼，具有滋阴补肾的功效。由于龙眼含糖量较高，含有可被人体直接吸收的葡萄糖，因此龙眼对于身体虚弱、贫血、年老体弱或久病者非常有益。由于桂圆性温，一般直接食用比较容易上火。解决办法就是将其泡在水里喝。

3.韭菜籽

韭菜籽，即韭菜籽。据记载《本草纲目》，韭菜籽的功效是补肝肾、暖腰膝、助阳、固精。

主要用于治疗阳痿、早泄、遗精、遗尿、尿频、腰膝酸软、冷痛、白带过多等症。

喝什么茶壮阳最好最快

1. 虾茶

将虾米和绿茶按照3：1的比例倒入杯中，用沸水冲泡15分钟即可饮用。长期饮用有温肾壮阳的功效，可治疗阳痿、滑精、肾虚、腰痛等。

2.菟丝子茶

菟丝子12克，绿茶3克，冰糖适量。将菟丝子捣碎，与绿茶、冰糖一起放入茶杯中，用开水冲泡，盖上小火煮10分钟，频频代茶饮用。具有滋阴补阳、固精缩尿的功效。它常用于治疗男性不育症和性功能障碍。