金秋季节话水果

秋天是各种水果上市的时候。秋季各种水果的食疗作用有哪些？

梨树

号称“百果派”，味甘性寒。生食具有清热解毒、生津润燥、清心泻火的作用。水煎服或加蜂蜜熬膏，有清热润肺、化痰止咳的功效。

苹果

其性甘凉。生食或油膏具有补脾养胃阴、生津止渴、润肺悦心的功效。

柿子

甘涩，性寒。红、软、熟的柿子有清肺胃热、生津止渴的作用。生食还有润肺化痰、止咳解毒的功效。

石榴

酸甜苦辣，收敛温，对中医治疗咽干口渴，赤白泄泻腹痛，虚脱带下，遗精脱肛有很强的收敛作用。

板栗

其性甘温，入脾、胃、肾经。具有养胃、健脾、补肾、强腰、强筋、活血、止血、消肿的功效。栗子中含有的不饱和脂肪酸还具有抗高血压、冠心病、动脉硬化等疾病的作用。

猕猴桃还是猕猴桃

本品性酸，味甘、寒，具有调中理气、生津润燥、解热除烦的功效。

橙色的

它清凉甘甜，具有开胃健脾、止渴生津的功效。其果、核、叶、络、根均可入药。

橄榄

酸甜，性平。用新鲜橄榄在口中嚼汁，有勤咽、化痰消食、开胃解气、解毒生津的作用。

柚子

酸甜，寒凉。其果汁具有和胃消滞、生津止渴、助消化、解酒的作用。

山楂

味甘，微温，有很好的开胃消食、增强消化功能的作用。还能降血压血脂，软化血管，促进血液循环，疏通静脉。

枣

味甘性温，是补中、养血、安神的佳品。