1.十二经脉24关桥穴1.风池穴:足少阳胆经上。风池穴位于颈后,颅后下方,两条大筋外缘凹陷处,相当于耳垂的水平。主治头痛、眩晕、颈项强痛、目赤痛、流泪、鼻肿、鼻衄、耳聋、气喘、中风、口眼歪斜、疟疾、发热、感冒、胆肿、落枕等症。 2、足临胃:在足少阳胆经上。它位于足背外侧,第四趾此节(第四趾关节)后方,伸趾腱外侧凹陷处。选穴时可以仰卧。祖林旗穴位于足背外侧,第四趾跖骨与小趾跖骨之间。主治头痛、眼角疼痛、眩晕、乳痈、瘰疬、腰痛、疟疾、中风半身不遂、麻木疼痛、足底肿痛等。胆经头痛、腰痛、肌肉痉挛、眼疾、胆囊炎、中风、神经官能症等。 3、太冲穴:在足少阴肝经上。太冲穴位于足背侧,第一、二跖骨交界处。用手指沿着大脚趾和第二脚趾之间的间隙向上移动,直到感觉到手上有动脉反射,即是此穴。主要治疗肝病、牙痛、眼病、消化系统疾病、呼吸系统疾病、生殖系统疾病。 4、曲泉穴:在足少阴肝经上。当他们弯曲膝盖时,他们位于膝盖内侧折痕上方的凹陷处。主治疾病:此穴是治疗膝关节疼痛的最佳穴位,也是降血压的要穴。还可治疗各种温病。无论寒、温、风温、温毒均可使用此穴。 5、太原穴:手太阴肺经上。手掌抬起,在手腕横纹上桡动脉桡侧凹陷处选取一点。主治: 1.呼吸系统疾病:扁桃体炎、肺炎; 2.循环系统疾病:心动过速、无脉综合征、血管炎; 3.其他:肋间神经痛、桡腕关节及周围软组织疾病、膈肌痉挛等。 6.列曲穴:位于手太阴肺经上。双手虎口自然交叉笔直。一只手的食指压在另一只手的桡骨茎突上。指尖下方凹陷处有一个穴位。 【主治】感冒,头痛,项强,咳嗽,气喘,咽喉肿痛,口目歪斜,牙痛7.合谷穴:手阳明大肠经上。它位于手背虎口处,第一掌骨与第二掌骨之间的凹陷处。主要用于治疗牙痛。手腕和手臂疼痛。嘴和眼睛都是歪的。感冒发烧。孕妇慎用(孕妇可以腹泻但不能补,补了会引起流产)。具有镇静止痛、刺激经络、通经活络、清热解表的作用。主脉浮于表,伤寒大渴,发热恶寒,头痛强脊,耳聋,龋齿,喉麻,颜面浮肿,唇口不能闭,唇不能开,偏头痛,偏风,风疹,腰椎内痛。 8、迎香穴:手阳明大肠经上。如何找:取穴时一般采用坐位或仰卧位。迎香穴位于面部,鼻翼旁约一厘米的皱纹处(鼻翼外缘中点旁,鼻唇沟处)。迎香穴主要治疗的疾病有:鼻炎、鼻塞、鼻窦炎、流鼻涕、鼻病、牙痛、感冒等。尤其是上牙牙痛时,指压迎香穴可以快速止痛。 9、足三里:在足阳明胃经上。在小腿前外侧,小腿鼻下3寸,距胫骨前缘一指(中指)处。足阳明胃经的和穴是胃的下和穴。按摩足三里穴可治疗消化系统常见疾病,如胃十二指肠溃疡、急性胃炎、胃下垂等,缓解急性胃痛效果尤为明显。可治疗呕吐、呃逆、嗳气、肠炎、痢疾、便秘、肝炎等。胆囊炎、胆结石、肾结石绞痛、糖尿病、高血压等,也有辅助治疗作用。 10、重阳穴:在足阳明胃经上。重阳穴位于人体脚背最高点,拇长伸肌腱与趾长伸肌腱之间,足背动脉搏动之处。
主要用于治疗口眼歪斜、面肿、牙痛、癫痫、胃病、脚软无力等。 11、公孙穴:足太阴脾经上。公孙穴位于人体足部内侧缘,第一跖骨基部前方、下方。主治:(1)消化系统疾病:胃痉挛、急慢性胃肠炎、胃溃疡、消化不良、痢疾、肝炎、腹水、胃癌、肠痉挛; (2)妇产科全身性疾病:子宫内膜炎、月经不调。 (3)其他:心肌炎、胸膜炎、癫痫、足跟痛。 12、三阴交:在足太阴脾经上。内踝尖直上三寸,胫骨后缘。主治脾胃虚弱、消化不良、腹胀肠鸣、腹泻、月经不调、崩漏带下、闭经、子宫脱垂、难产、产后出血、恶露、遗精、阳痿、阴茎疼痛、水肿等。排尿困难。遗尿、膝足麻木、脚气、失眠、湿疹、荨麻疹、神经性皮炎、高血压等。 13、神门穴:在心后少阴经上。位于腕横纹尺侧筋腱凹陷处,用于治疗胸痛、便秘、烦躁、心悸、失眠、食欲不振等病症。此穴是人体手少阴心经上的重要穴位之一。心脏病,心烦,心悸,神志不清,健忘,失眠,癫痫,胸胁疼痛。 14、少冲穴:在手少阴心经上。刮小指末端侧面,距离指甲角0.1英寸。主治:心悸、心痛、胸胁痛、狂病、发热、神昏、手痉、臂痛。 15、后溪穴:手太阳小肠经上。此穴位于人体手掌尺侧,微握拳头,小指(第五掌骨关节)后方掌远端横纹边缘处。适应症:(1)精神及神经系统疾病:头痛、癫痫、精神分裂症、癔症、面肌痉挛; (2)耳鼻喉系统疾病:耳鸣、耳聋、角膜炎、麦粒肿、鼻衄、扁桃体炎; (3)运动全身性疾病:腰痛、颈项强直、肩臂酸痛; (4)其他:疥疮。 16、腕谷穴:手太阳小肠经上。在手掌尺侧,第五掌骨基部与钩骨之间凹陷处,红白肉缘处。主要用于治疗头痛、项强、耳鸣耳聋、眼翳、指臂抽筋疼痛、发热不出汗等症。祛除体内湿热,治疗糖尿病、便秘。 17、神脉穴:足少阳膀胱经上。在足外侧,外踝正下方凹陷处。功能:清热安神,益腰膝。适应症:(1.)精神及神经系统疾病:头痛、内耳眩晕、失眠、癫痫、精神分裂症、脑血管病后遗症; (2)运动系统疾病:腰肌劳损、下肢瘫痪、关节炎、踝关节扭伤。 18、天佑穴:足少阳膀胱经上。颈侧面,乳突后下方,下颌角平,胸锁乳突肌后缘处。主要治疗颈侧、乳突后下方、下颌角水平、胸锁乳突肌后缘。 19、涌泉穴:在足少阴肾经上。选穴时,可以端坐,也可以盘足仰卧。涌泉穴位于足前部凹陷处,第二、三趾缝线头端与足跟连线的前三分之一处。主要用于治疗神经衰弱、精神不振、疲劳、妇科疾病、失眠、嗜睡、高血压、头晕、焦虑、糖尿病、过敏性鼻炎、更年期障碍、怕冷、肾病等。穴位指压用于治疗康复脑出血后,穴位按摩治疗膀胱炎,穴位按摩治疗白发等。 20、照海穴:在足少阴肾经上。内侧髁尖下方凹陷处。主治: 1.癫痫、失眠等精神心理疾病。 咽干、咽痛、目齿肿等五官热病症状。 排尿困难、尿频。 月经不调、痛经、赤白带下等妇科疾病。 下肢瘫痪。 21、内关穴:在手厥阴心包经上。它位于前臂正中,腕横纹上2寸,腕屈肌腱与掌长肌腱之间。
主要用于治疗孕吐、晕车、手臂痛、头痛、眼塞、恶心、胸肋痛、上腹痛、心绞痛、经痛、打嗝、腹泻、精神障碍等,此穴是重要穴位之一。人体手厥阴心包经上的穴位,是按摩治疗各种疾病的首选穴位。本网站对该穴位的治疗方法有:穴位指压,可治疗风湿疼痛、经痛等。 22、劳宫穴:在手厥阴心包经上。在手掌中,当第2、3掌骨偏离第3掌骨时,握拳屈指时位于中指指尖处。一种理论认为,握拳时它位于无名指尖端(《太平圣惠方》)。第二掌总神经和掌总动脉被正中神经覆盖。主要用于治疗昏迷、晕厥、中暑、呕吐、心痛、狂病、癫痫、口舌生疮、口臭、黎足等。 23、阳池穴:在手少阳三焦经上。在腕背横纹中,指总伸肌腱尺侧缘凹陷处。主治:头痛、目赤肿痛、耳聋、喉麻痹等头面及五感觉器官疾病。 手腕疼痛。 止渴。 女性手脚冰凉。 24、外关穴:在手少阳三焦经上。选此穴时,患者应坐或仰卧,掌心弯曲。此穴位于人体前臂后侧,距手颈横纹向上三指宽,与正面的内关相对。主治:头痛、偏头痛、面颊疼痛、目赤肿痛、耳鸣、耳聋等头面五官疾病。 发烧。 胁痛、上肢麻木、肘部酸痛、手臂痛、肋间神经痛。 瘰疬。
包括少商剑、商阳剑、中冲剑、关冲剑、少冲剑、少则剑。
右手大拇指——手太阴肺经——少商剑。特点:剑道威力强大,颇为惊天动地,有可能掀起剧烈风暴。
右手食指——手阳明大肠经——商阳间。特点:聪明、灵活、难以捉摸。
右手中指——手厥阴心包经——中冲剑。特点:开合大、气势磅礴。
右手无名指——手部少阳三焦经——关冲剑。特点:以笨拙取胜。
右手小指——手部少阴心经——少冲剑。特点:轻便、快速。
左手小指——手太阳小肠经——少泽剑。特点:来去匆匆,变化微妙。
颈椎周围,颈椎两侧及中间有经脉:膀胱经、胆经、三焦经、督脉,被称为颈椎病三经一经。
十二经络又分为手三阴经、手三阳经、足三阴经、足三阳经。其中,手三阴经从胸部行至手,手三阳经从手行至头,足三阳经从头行至足,足三阳经从头行至足。足三阴经,从足部走行至腹部。具体顺序为:手太阴肺经、手阳明大肠经、足阳明胃经、足太阴脾经、手少阴心经、手太阳小肠经、足太阳膀胱经、肾足少阴经,手厥阴经。心包经、手少阳三焦经、足少阳胆经、足厥阴肝经。可以概括为“肺为大,胃为大,脾为心,小肠为大,膀胱肾为胆,肝为家”。
《易经》 云:太极生二器,二器生四像,四像生八卦。四象分别是太阳、少阳、太阴、少阴。但人体是由五个内脏组成的,如果加上心包,那就是六个内脏了。如果用四象来搭配的话,就会少了两条通向阴的经脉:心包经和肝经。这些是阴极生阳的经脉,故名厥阴。即手厥阴心包经和足厥阴肝经。
一楼厥阴心包很麻烦。首先,你必须打开二楼的所有轨道,放下通向二楼的梯子,才能到达二楼。如何在厥阴心包二层行走不走任何侧道(但这样迷宫里就什么也拿不到了!):除了进门的路口,遇到其他路口都向左走路口,轻松到达厥阴心包。这是三层楼。第三层很简单,无需介绍。到了第四层后,往西北方向按下机关,然后依次打开各个门。最后来到北面的石板处就会触发剧情。最好在网上看一下地图,会更好。
十二经脉又称十二正经,是经络系统的主体。其命名是根据其阴阳属性、所属脏腑、循环部位而得名。它们分别属于十二脏腑。各经络以其所属脏腑的名称,与贯穿手足、内外、前、中、背的不同部位组合,并根据阴、阳的不同而有不同的名称。阳论。十二经脉的名称分别是:手太阴肺经、手厥阴心包经、手少阴心经、手阳明大肠经、手少阳三焦经、手太阳小肠经、足太阴脾经、足厥阴肝经。足少阴肾经、足阳明胃经、足少阳胆经、足太阳膀胱经。
十二经脉通过手脚阴阳内外经的连接,从一脉传导到另一脉,形成周而复始、生生不息的传导系统。气血可以通过经络到达五脏六腑,向外到达肌肉表面,运行全身。走行顺序为:从手太阴肺经开始,经手阳明大肠经、足阳明胃经、足太阴脾经、手少阴心经、小肠经。手太阳经、足少膀胱经,最后是阴肾经、手厥阴心包经、手少阳三焦经、足少阳胆经、足厥阴肝经,最后回到手太阴肺经(表一) )。其走向和连接规则是:手三阴经从胸部走行至手部,在手指末端与三阳经交汇;手三阳经从手行至头部,与足三阳经在头面部交汇。足三阳经自头部流经足部,在脚趾末端与足三阴经相接;足三阴经从足部走行至腹部,与胸腹三阴经相通。
表格1:
手太阴肺经 手阳明大肠经 足阳明胃经 足太阴脾经 手少阴心经 手太阳小肠经
足厥阴肝经足少阳胆经手少阳三焦经手厥阴心包经足少阴肾经足太阳膀胱经
十二经脉在体表的分布规律是:六脏(心、肝、脾、肺、肾、心包)的阴经均分布在四肢内侧、胸腹、上肢内侧的就是手。三阴经位于下肢内侧。六腑(胆、胃、大肠、小肠、膀胱、三焦)的阳经,多走行于四肢外侧、头面部、腰部。其中,手三阳经分布在上肢外侧,手三阳经分布在下肢外侧。足三阳经。手足三阳经的排列顺序是:“阳明”在前,“少阳”在中,“太阳”在后;手足三阴经的顺序是:“太阴”在前,“厥阴”在中,“少阴”在后(内踝上八寸以下的情况,“厥阴”在后)。 ”在前面,“太阴”在中间,“少阴”在后面)。
十二经脉的表里关系是:手足三阴、三阳,通过不同经脉、各络相互沟通,形成六对“表里合一”的关系。其中,足太阳、足少阴为表里,足少阳、足厥阴为表里,足阳明、足太阴为表内。手太阳、手少阴为表里,手少阳、手厥阴为表里,手阳明、手太阴为表内。
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