莲子不能和什么一起吃

很多朋友在做菜的时候喜欢加一些莲子。大家都知道莲子有清心、涩精、去热的功效，所以莲子不能和任何东西一起吃。

同时，有些朋友不能吃莲子。我们来看看哪些朋友不适合吃莲子。大家一定要注意。

莲子不能和什么一起吃

1. 五花肉

莲子本身没有太多的禁忌，而且营养价值非常高。但若与五花肉一起食用，则容易中毒，应谨慎食用。

2.螃蟹、甲鱼

如果莲子中含有莲心，则莲心不能与螃蟹、甲鱼同食，否则可能会出现一定的不良反应。患有感冒、便秘、痔疮的人不宜服用。便秘、腹胀者最好不要服用。

哪些人不适合吃莲子

1、孕妇

孕妇、糖尿病患者、肾病患者最好不要大量食用，应谨慎使用。孕妇由于气血旺盛，容易出现内热的情况。服用有益健康为宜，但不宜过量服用，以免损伤胎气。

2、大便干燥的人要少吃

莲子能涩肠止泻。如果大便干燥或便秘，请勿使用。如果孕妇大便严重干燥，吃太凉的莲子会导致身体不适，胎儿也会受到影响。因为大便干结是阴虚内热、肠燥血干所致，所以她不宜再吃这些紧缩阴气、伤阴的食物。产品。

3、体寒患者

体寒患者不宜长期服用，否则会加重体寒症状。