警惕夏季病菌五面埋伏

夏天，蔚蓝的天空和明媚的阳光总是让人感到轻松和青春。却不知痱子、热灼、空调病、湿疹、股癣、脚气都是夏天容易患的病。当我们享受阳光的舒适和空调的凉爽时，我们应该警惕细菌设置的五大夏季埋伏.

埋伏1:痱子

在炎热的夏天，很多人的皮肤会变得像荔枝皮一样麻木，这就是爬上人们尤其是孩子身上的“痱子”。

虽然痱子不是什么凶险的疾病，但是也会因为奇痒难忍而给人带来很多困扰，尤其是孩子生了痱子，白天晚上更是吵吵闹闹，坐立不安。如果抓破了，会感染细菌，变成脓疱和小疖子。少数患者还会并发急性肾炎。

偶尔会有败血症导致的死亡。痱子的形成是由于夏季高温高湿，出汗过多，不易蒸发。汗液浸渍表皮角质层，导致汗腺导管闭塞。汗液停留在汗腺导管后，由于内部压力增大而破裂，汗液渗入周围组织引起刺激。

汗毛孔出现疱疹、丘疹，出现痱子。也有医学家认为，汗孔堵塞是汗孔原发性葡萄球菌感染，与湿热环境有关。

埋伏2:热烧伤

夏天阳光强烈，紫外线强烈，对皮肤的伤害也很大。阳光引发的皮肤病多见于晒伤。晒伤可分为急性和慢性两种。洗完海水浴后，在过度的阳光下，急性晒伤是最常见的。照射部位，刚开始会发红，几个小时后会出现水泡。

水肿和烧灼感。在两天到一周的时间内，会陆续剥落，最后产生色素沉淀，皮肤变黑。严重时会导致休克、恶寒、发热、脱水等全身症状。慢性晒伤多发生在经常暴晒的人身上，轻者皮肤老化早。

严重者可导致皮肤癌。

埋伏三：汗斑

汗斑是由一种叫做糠疹的真菌引起的一种细菌性皮肤感染，这种真菌寄生在正常皮肤上。通常这种细菌是寄生在皮肤中的，但是一旦温度、湿度和个人体质发生变化，就可能使皮肤中的这种细菌致病。

皮损常呈白色、深褐色、浅褐色或粉红色，故又称“变色糠疹”。汗斑一般不会影响身体的健康，患者也不会觉得有什么症状，但是会很苦恼，因为会在外观上造成困扰，而且容易复发。

汗斑至今无法确认是什么因素导致正常皮肤酵母菌转化为致病菌丝体，因此无法有效防治。所以，为了防止汗斑的发生，大家都要尽量穿宽松的衣服，避免在潮湿闷热的环境中呆太久。

以免出汗过多，形成细菌感染的温床。

埋伏4:股癣

股癣是由红色皮肤癣菌等皮肤癣菌引起的皮肤致病菌，一般发生于男性，且有明显的增加趋势。因为股癣长在阴部和大腿之间，开始是米粒大小的红色皮疹，然后在大腿内侧出现一个有明显半月形对称边界的病灶，病灶中心的炎症减轻或消失。

脸部边缘有很多红色的丘疹，水泡，厚厚的水泡，鳞屑。股癣常痒，患者常误以为是湿疹，导致病情恶化。因此，医生建议，在炎热的夏季，男性尤其是经常坐着工作的人，尽量不要穿牛仔裤等不透气的衣服。

保持两股干燥。

埋伏五：脱发

一年四季中，夏季是头发最容易脱落的季节。这是因为夏季阳光强烈，热辐射对人体头部皮肤有强烈的刺激作用，可直接造成头发损伤和脱落。所以夏天要少晒太阳，出门最好戴遮阳帽或遮阳伞。夏天气候炎热，

人体容易出汗，加上灰尘多，病菌繁殖快，也会导致明显的脱发。因此，秦英在夏天洗头。

由于夏季天气闷热，人们对肉类食物的摄入量相对减少。如果人体的蛋白质供应不足，头发就容易脱落。所以吃一些富含蛋白质、维生素A、铁、硫、锌、钙、铜、碘的营养素，对防止脱发是有帮助的。脱发多的人，

一方面要补充营养，尽量少吃油腻和辛辣的食物，另一方面要选择食疗来保护头发，如取黑芝麻(磨粉)15克，枸杞子12克，大米50克，放入锅中加入适量的水煮成粥，每日一次随餐使用。在医生指导下，

适当选用何首乌、熟地黄、黄精、女贞子、当归等滋补肝肾、益精血的中药，也能达到乌发养发、防脱发的效果。