你是要睡觉还是昏过去？教你如何区分困倦和睡眠

大家好，感谢邀请，今天来为大家分享一下你是要睡觉还是昏过去？教你如何区分困倦和睡眠的问题，以及和你是要睡觉还是昏过去？教你如何区分困倦和睡眠的一些困惑，大家要是还不太明白的话，也没有关系，因为接下来将为大家分享，希望可以帮助到大家，解决大家的问题，下面就开始吧！

嗜睡这个词是组合在一起的，但是嗜睡是完全不同的一个层次。当你每天睡眠充足时，仍感到疲倦、困倦、始终清醒，则判定为嗜睡。困倦和睡眠有很大的区别，从睡眠到嗜睡，嗜睡再到昏迷，是一个逐渐加重的过程。

所以要积极识别，以免错过治疗时机。

如何有效区分昏厥和睡眠？

1.睡眠

在睡眠过程中，每个人都有感知能力，可以被外界的声音或光线唤醒，并记住昨晚的梦，意识更加清醒。脑部疾病、代谢疾病、内分泌疾病、药物等。会影响大脑，容易引起困倦和嗜睡，严重时可导致昏迷。

2.瞌睡

困倦时深睡，频繁或长时间睡眠。轻微的外界刺激就能让你清醒，清醒后做出正常的反应，回答正确的问题。然而，在没有外界刺激的情况下，我很快又睡着了。嗜睡可能是疾病的征兆，

比如睡眠呼吸暂停、贫血、感冒、脑部疾病都需要尽早治疗。

3、嗜睡

在昏睡的过程中，无法被外界声音唤醒，需要强烈的刺激才能将患者唤醒，如脚底的强烈刺激和疼痛。醒来后还能回答问题，但是回答的很模糊，反应特别慢。几分钟后我又能睡着了。嗜睡的原因有很多，

比如药物和急性酒精中毒也可能是嗜睡症和脑部病变，要尽早去医院，避免发展成昏迷。

4.昏迷

昏迷是意识的丧失，即使疼痛刺激也不能唤醒病人，不能自发睁开眼睛。昏迷分为三级，第一级为浅昏迷，虽然意识已完全丧失，但仍有无意识的自发动作，

比如受到强烈刺激时，会出现痛苦的表情；第二级是昏迷，对刺激没有任何反应；第三级是深度昏迷。受到强烈刺激后，无回避动作，无痛苦表情，常伴有呼吸不规则、大小便失禁、肌肉松弛、血压下降。

必须通过人工机械通气和药物来保证生存。

昏迷常见于脑膜炎或中风，也可能由急性中毒、呼吸衰竭或颅脑外伤引起。这时，你应该立即拨打120急救。

技巧

无论是哪种情况，治疗都要科学规范，避免病情进一步恶化。日常生活中不要滥用药物，以免影响中枢神经和大脑，积极纠正内分泌紊乱和代谢紊乱。一旦出现嗜睡或嗜睡，应尽快去医院查明原因，不能一直拖着。

否则会发展成昏迷，威胁生命。

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