为什么每天洗脚换袜子后脚会很臭？2种方法帮你摆脱脱鞋的尴尬

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有的人明明天天洗脚换袜子换鞋子，还是脚臭很重。即使很多方法都解决不了，对于脚臭的人来说也很尴尬。其实大部分人的脚臭并不是不卫生，而是不良的生活习惯或者脚部疾病造成的。怎么解决？

脚臭的原因有哪些？

1.汗腺发达

汗腺是皮肤上最重要的附属器官，不仅能分泌汗液和排泄废物，还能调节体温。皮肤上遍布大量汗腺，尤其是手掌和脚掌，所以脚容易出汗。汗液本身是无味的，但是因为汗腺太发达，

汗液被寄生在皮肤表面和鞋袜上的细菌分解，然后产生臭味。

2.我没有选鞋袜。

经常穿质量差的丝袜、高跟鞋、皮鞋会让脚或鞋子有异味；穿太小的鞋容易出汗，穿太大的鞋会增加摩擦力，从而增加脚部头皮屑，降低皮肤屏障功能，使细菌容易在鞋内滋生。此外，

劣质鞋袜带有浓重的工业染料气味，不仅会引起脚臭，还会引起皮肤过敏。

3.脚病还没有被治愈

脚臭大多与足部真菌感染有关，医学上称为足癣。一般由须癣毛癣菌或红色毛癣菌感染引起。除脚臭外，趾间、足侧缘、足跟间易出现脱屑、水疱，伴有剧烈瘙痒，严重时可引起糜烂、渗出。

甚至并发细菌感染。另外，足癣传染性很强，共用擦脚布、洗脚盆、拖鞋都有可能被感染。

4.不良的生活习惯

阴暗潮湿的环境适合细菌生长。鞋袜不透气，更换频率低，不清洗，充分晾晒等。会导致脚臭，尤其是在阴雨潮湿的天气。另外，青少年新陈代谢旺盛，运动量大。

如果运动后不及时换鞋袜、洗脚，会造成脚臭。

脚臭怎么办？

1.注意个人卫生

每晚睡前用温水洗脚，尤其是运动和下雨后。仔细清洁脚趾缝和鞋底，去除污垢和死皮；每2~3周修剪一次指甲，避免滋生污垢和细菌；可以在洗脚水中加入醋或小苏打，洗完脚后用毛巾彻底擦干。

袜子一天换一次，尽量多穿鞋，选择透气性好的鞋袜。

2、足部疾病的早期治疗

值得提醒的是，脚气、脚气和脚臭是完全不同的，脚臭只是单纯的臭味；脚气是脚臭，伴有皮肤损伤；柏柏利是由于体内缺乏维生素B1引起的，不具有传染性。但是脚气是会传染的，是真菌感染引起的。

可抑制真菌的药物应在医生指导下应用。

技巧

脚臭的人不能穿劣质不合适的鞋袜，吸汗性差的皮靴、合成革鞋袜也不能穿，以免加重脚气。每个人都要有独立的洗脚盆和脚巾，不能和别人共用，以免传染脚气。此外，

我们仍然无法通过以上方法解决脚臭问题，需要寻求医生的帮助，科学使用医疗手段解决脚臭问题。

文章到此结束，如果本次分享的为什么每天洗脚换袜子后脚会很臭？2种方法帮你摆脱脱鞋的尴尬和为什么每天洗脚换袜子后脚会很臭？2种方法帮你摆脱脱鞋的尴尬的问题解决了您的问题，那么我们由衷的感到高兴！