舌头发黑是一种严重的疾病吗？如果舌头有这五个特征，那么恭喜你，你身体很好

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舌头是人体最重要的器官之一，不仅有助于发音，还能分辨高低，有助于进食。舌头上有内脏反射区，是健康的晴雨表。舌象变化与疾病密切相关。

有些人照镜子时发现自己的舌头是黑的，他们经常为此担心。这是怎么回事？

舌头变黑是怎么回事？

1.感染了热病

很多病人在发烧时容易舌头发黑。一般高热消退后，舌体发黑的问题可以缓解，发热继发时舌体发黑。

2、霉菌感染

被霉菌感染，使用广谱抗生素，会打乱口腔内微生物的平衡，增加霉菌感染的风险。因为霉菌可以产生太多的颜色，所以舌头呈现黑色或棕色。

3、胃肠功能紊乱

胃肠功能紊乱的患者大多有舌苔黑的症状，并伴有恶心呕吐，食后无食欲、饱胀、便秘。

4.炎症感染

败血症、肾盂肾炎或腹膜炎，以及化脓性骨髓炎、胆囊炎、肺炎等均可导致舌发黑。因为感染和毒素刺激，舌头的丝状乳头增生过长，进而导致舌头发黑。

5、中枢神经系统功能障碍

中枢神经系统功能障碍可使口腔内酸度增加，促进生色霉菌的繁殖，进而导致舌发黑。

6.身患重病

肾功能衰竭或尿毒症、晚期癌症、晚期肝硬化、肝衰竭或严重肝损伤，都可能导致舌苔变黑。

健康的舌头应该是什么样的？

1.中等大小和厚度

舌体肥大时，其边缘会与牙齿反复摩擦，导致舌上有齿痕，这是脾虚的表现。这类人应多吃具有健脾利湿作用的食物，如山楂、山药、大枣等。舌苔薄而薄，提示气血不足；舌淡而红，说明阴虚血虚。

常见于甲亢、肝病、癌症和严重感染。

2、舌苔薄白

一般情况下，舌苔薄白，舌苔厚粘，提示脾胃不和，消化不良；舌苔厚，黄而粘，说明体内有湿热；舌苔少或无光泽，说明津液不足。

3.浅红

在健康状态下，舌头是淡红色的。如果舌尖太红，说明心里充满了火。舌色鲜红，舌面有紫黑色或绛红色斑点，说明邪热侵血；舌质白或颜色过淡，表示气血不足或重寒。

4、敏感

健康的舌头灵活而不歪斜。如果舌头变得僵硬，特别是吃饭的时候，总是咬舌头，说话不清楚，舌头偏向一边。你需要高度怀疑中风，尤其是如果你伴有高血压和手指麻木。休息时，舌头不停地抖动，

同时伴有不自主流口水，应高度怀疑帕金森病。

5.漂亮的舌根

舌头下面有两条静脉，几乎看不见或者隐约可见。如果体内有瘀滞，气血运行受阻，那么舌下络脉充满生气；如果舌苔发紫，舌尖及舌两侧有黑色瘀斑，应第一时间想到心脑血管疾病。

技巧

并不是所有的舌苔发黑都一定是疾病引起的，但也可能与食物和药物有关。如果舌头发黑持续时间较长，并伴有不适症状，就需要尽早就医。这期间要注意饮食清淡，远离辛辣、油炸、爆炒食物，多吃新鲜蔬菜水果，保持冷静。

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