酷暑盛夏话痱子防病

在炎热的夏天，很多人的皮肤会变得像荔枝皮一样，痱子会爬上来，尤其是小孩子。虽然痱子不是什么凶险的疾病，但是也会给人带来很多困扰，尤其是有痱子的孩子。

吵吵闹闹的，没日没夜的不安宁。如果抓破了，会感染细菌，变成脓疱和小疖子。少数还会并发急性肾炎，偶尔会死于败血症。

痱子的形成是由于夏季高温高湿，出汗过多，不易蒸发。汗液浸渍表皮角质层，导致汗腺导管管口堵塞。汗腺导管内的汗液遗留后，因内压增加而破裂，汗液渗入周围组织，引起刺激，在汗孔处出现疱疹、丘疹，出现热疹。

也有医生认为，汗毛孔闭塞是汗毛孔原发性葡萄球菌感染，与湿热环境有关。

临床上，有三种类型的痱子：

(1)刺桐(红色痱子)是汗液溢出表皮稍深处所致。在临床上是最常见的，可以发生在任何年龄。通常发生于手背、肘窝、颈部、胸部、背部、腹部、女性乳房下及儿童头面部、臀部，为圆形、尖尖的针状丘疹或丘疹。

有轻微的脸红。皮疹常成批出现，有轻微烧灼感和瘙痒感。皮疹消退后有轻微脱屑。

(2)皮疹(结晶型痱子)是角质层内或角质层下溢汗所致。常见于高温、大量出汗、长期卧床、过度虚弱的患者。针尖至针尖的浅表小水疱大多发生在颈部和躯干部，壁极薄，略亮，内容物清晰，无红晕。无意识症状，

轻揉后易碎，干燥后有极细极细的鳞片。

(3)脓肿(脓疱性痱子)是痱子顶端的一个小的浅表脓疱，有一根针。临床上比较少见，常发生在有皱纹的部位，如四肢和生殖器的屈曲处，也常见于儿童头颈部。脓疱常为无菌或非致病性球菌，但溃烂后可被感染。

一般来说，痱子最容易长在孩子身上，但一些皮肤细嫩、肥胖、多汗或体质较弱的成年人也会长痱子。除了脚底、手掌等皮肤较厚的部位，全身各个部位都会出现痱子。预防瘙痒要注意皮肤卫生，勤洗澡，勤换衣服。

容易长痱子的人，洗完澡要擦干，再涂点爽身粉或痱子粉。家长要注意不要让孩子在烈日下玩耍，不要暴饮暴食，少吃糖和高脂肪的食物，可以预防痱子的发生。

在防治痱子方面，民间也总结出了许多行之有效的方法，值得借鉴。

1.夏天西瓜很多。西瓜不仅有清热解暑、凉血止渴的作用，还可以预防痱子。吃西瓜的时候，最好冷藏一段时间再吃。西瓜皮是一种中药，被称为“西瓜崔屹”。将西瓜皮洗净，切片，放入汤中煮，或做成菜肴长期食用。

对预防痱子也有很好的效果。

二、夏天建议多吃苦味食物，苦瓜是最好的选择。苦瓜能增进食欲，清热解暑。多吃苦瓜也可以预防痱子。如果出现痱子，苦瓜也能大显身手。最简单的方法就是将苦瓜捣烂取汁涂在患处，第二天痱子就散了。

老中医选了一个熟透的苦瓜，拔了一部分瓤，倒了50克中药硼砂。硼砂溶解后会流出水，用这种水擦患处，疗效极佳。

第三，豆类有三种，分别是绿豆、红豆、黑豆。这三种豆子搭配起来很好看。如果把它们煮成汤，中医称为“三豆汤”。三豆汤具有清热解毒、健脾利湿的功效，被誉为夏季儿童的良好保健品。如果你在夏天开始服用，

儿童很少发烧。具体制作方法：用绿豆10克，赤小豆10克，黑豆10克，加水600毫升，小火煎300毫升，豆子和汤都可以喝。如果在汤里加20克薏米，效果会更好。

4.夏天，走进公园，走在田埂上，你会发现一簇簇绿色的植物，散发着一种特殊的香味，就像一片片的绿云，令人赏心悦目，那就是薄荷。薄荷可以绿化环境，为人们所喜爱，因为它含有挥发油，

该油的主要成分是薄荷醇、薄荷酮和乙酸薄荷酯等。对预防和治疗痱子也有特效。薄荷浴主要用于临床。方用鲜薄荷150g，开水泡澡，老少皆宜。

5.夏天，河塘和山坡上到处都是非常茂盛的艾叶。把叶子上的脏东西洗干净，加大量的水煮半个小时，然后用煮好的药水给孩子洗澡，不仅可以防治痱子，还可以预防其他夏季皮肤病的发生。

并起到保湿美容的作用。

6.用桃叶预防痱子是一个古老的偏方，在日本和台湾省至今仍很流行。方法是将桃叶阴干，装入袋中。使用时取50克用热水浸泡给孩子洗澡，可防止痱子的发生。如果热疹很严重，

将桃叶煮成汁拌入洗澡水中，或直接擦拭患处，效果更佳。煮桃叶汁时，配比为：桃叶100克，水1000毫升。煮到只剩下一半的水。因为桃叶含有单宁，痱子可以很快消散。

并且具有解毒、消炎、止痛、止痒的作用。