重阳寒露至呼吸道疾病紧随而来

今天是2008年10月8日，是中国传统的二十四节气之一。一大早，记者来到北京解放军总医院第一附属医院(原304医院)。宽敞明亮的内科候诊大厅里挤满了前来就诊的人，有老有少。

人群中，不时传来咳嗽声。一问，原来大部分患者都是在内科门诊挂的号。

经过一段时间的等待，终于轮到记者了。在详细询问了记者的病情后，医生给了记者一个沉重的打击：疑似过敏性哮喘。一种常见的气象疾病。

在这里，记者也给大家普及一点：什么是“气象病”？

气象疾病是由天气或气候引起的疾病的总称。是由温度、湿度、压力异常，紫外线过多和不足等引起的。引起人体生理和心理障碍或对身体的直接损害，如中暑、冻伤、哮喘、高山病、雪盲、出汗和皮肤癌。

关节炎、肺结核、猩红热、百日咳、白喉、寒热等都与气象条件的变化密切相关。有些疾病也与季节有关，如慢性支气管炎、肺炎、心肌梗塞、脑炎、克山病等，所以这些疾病也称为季节性疾病。

正式确诊后，记者找到了解放军总医院第一附属医院呼吸实验室的龚医师，询问了她的病情。龚医生解释说：“过敏性哮喘主要是由于气温、湿度、浮尘、过敏原的降低。当人们抵御寒冷的时候，

接触一些过敏原自然会引起这种过敏症状。这种病和温度、湿度等有直接关系，是秋季非常容易得的呼吸道疾病。"

听了专家的解释，记者不禁想起了最近全国各地普遍降温的情况。大部分地区已进入气象学定义的秋季(气象学定义为“秋”:第一个连续五天滑动平均气温低于22，为立秋)。天干物燥，家里的宠物也开始换毛了。

再加上十一期间聚会增多，免不了大吃大喝，又接触了海鲜等一些过敏物质，导致了这种常见的呼吸道疾病。然后医生根据记者的病情，开了一些支气管扩张的药，舒喘宁，博利康尼，氨茶碱，

以及一些抗过敏药物，如氟西汀、酮替芬、色甘酸等。最后，医生还告诉记者，要及时查出过敏原，严格隔离接触过敏原。

回来后，记者查询了相关病情的介绍。原来，哮喘的发病自古以来就被认为与气象因素有很大关系(哮喘在我国被列为‘气象病’之一)。根据临床统计，天气变化占哮喘发作原因的四分之三以上。

其次是疲劳、过敏、饮食不当等因素。从时间上看，每年9月是哮喘的高发季节，其次是冬季、早春和雨季。同时，刚刚到来的秋季是一年中冷空气活动频繁的季节。每次冷空气过后，

并伴有气温、气压、降水、空气湿度的明显变化。特别是温度的降低，可以直接诱发哮喘。因为根据中医理论，哮喘的持久根源是‘痰饮，不可胶结’。一旦气候变化，很容易引发疾病。

资料显示，秋季有两种天气会诱发哮喘：

一个是初秋，雷雨或台风登陆前几个小时哮喘发病率较高。心理医学专家认为，这可能是除了气候原因之外的心理原因造成的——患者对即将到来的风暴感到不安甚至害怕。

其次，深秋天气形势受高压控制，哮喘患者增多。据气象医学专家分析，可能是近地层存在逆温层(即温度随高度升高)和地面出现一些诱发哮喘的‘过敏原’，从而引起哮喘发作。

针对这种情况，记者想在这里提醒大家，根据中央气象台预报，未来三天，受冷空气影响，北方部分地区将出现4-6降温，局部地区降温8-10，并且本周8-11日还将有一股冷空气影响北方地区。与此同时，

天山东部和南疆西部、内蒙古东部、东北地区等地将有小到中雨(雪)或雨夹雪。西北地区东南部、华北中东部、黄淮等地将有小到中雨或雷阵雨。内蒙古、东北地区有4-6级偏北或偏南风。

内蒙古中西部的部分地区有扬沙或浮尘天气。

看来最近的天气状况非常适合疾病的发生。这个时候大家要非常注意天气变化。当有冷空气过境时，要提前防范，做好准备。深秋要及时添加衣服和被子，避免着凉，早晚出门最好戴口罩。

减少冷空气的直接刺激。哮喘发作时，我们可以按照‘急则治标，缓则治本’的原则，服用一些中药来平喘、祛痰、缓解病情。如果是急性发作，应该用一些上面说的西药应急。

当然，除了天气变化，过敏性哮喘还有一个重要因素，那就是过敏原。秋季的温度和湿度明显低于夏季，空气中的浮尘增多，家里到处都是尘螨滋生，花草树木开始新一轮的新陈代谢。

同时，家里的宠物在换季前就开始换毛，这是非常过敏的物质。少数秋季常吃的食物也会引起过敏症状，如螃蟹、桃子、羊肉、鸡蛋、牛奶等。

对付秋天这种常见病，我们也不是束手无策。其实只要做好几步，就能防患于未然，平安度过秋天。

预防方法一：注意饮食

平时要养成不挑食，饮食均衡的好习惯。此外，秋季气候干燥，人们经常口干、皮肤干燥。中医认为，肺喜润燥，宜多吃润燥食物，如梨、菱角、柚子、甘蔗等。可以预防过敏性哮喘。此外，

注意不要多吃大闸蟹等高蛋白食物。

预防方法二：运动。

平时要加强体育锻炼。多做运动，增强体质，是预防各种疾病最有利的措施，尤其是对身体虚弱、过敏体质的人。

预防方法三：改善家居环境

改善生活环境对预防过敏性哮喘也很重要。实验表明，大量过敏性疾病与家具中的尘螨有关。尤其是地毯、沙发、床等。是尘螨最适合生存的地方。所以针对这种情况，大家平时要多开窗通风。

家居用品尽量少选择羊毛制品，同时，经常在家晒晒太阳。患者的内衣物也可以用开水烫一下，减少尘螨的存在。

预防方法四：避开过敏原。