治疗感冒:生姜切成片,加入适量冰糖、红糖,放入碗中,倒入开水,盖上盖子煮10分钟即可饮用。
治咳嗽:将梨去皮切块,加适量冰糖和水,入锅中煮沸,然后转小火煮20分钟即可食用。
治便秘:将芝麻、核桃、松子适量捣碎,加蜂蜜拌匀,食用。
治疗失眠:将枸杞、龙眼肉适量泡水饮用。
消除口臭:每天早上空腹吃几片苹果或喝一杯蜂蜜水,可以有效消除口臭。
红枣:红枣具有补血养颜的功效,适合女性食用。
黑豆:黑豆有利尿、降血压的作用,适合高血压患者食用。
薏米:薏米具有清热解毒、利尿消肿的功效,适合肥胖者食用。
枸杞:枸杞具有明目、养肝的功效。适合长期使用电脑或工作压力较大的人。
菊花:菊花有清热解毒降火的功效,适合有口干、牙龈出血等症状的人。
文末简单概述:齐阿姨是一位德高望重的中医,留下了许多经典的民间偏方。另外,很多单味草药也在民间流传,可以起到一定的保健作用。但使用这些偏方和单方偏方时需要谨慎,最好在专业医生的指导下进行。