孕妇日常生活九不宜
孕妇日常生活不适合。
第一，茶不宜喝多。
孕妇不宜过多或过量喝茶，因为茶叶中的茶碱(咖啡因)有兴奋作用，会使胎动增加，甚至危及胎儿生长发育。
第二，不宜过量饮酒。
由于有些饮料中含有2.4%-2.6%的咖啡因、可乐宁等生物碱，孕妇饮酒后会出现恶心、呕吐、头痛、心跳加快等中毒症状，影响胎儿大脑、心脏、肝脏等重要器官的正常发育，造成出生后先天性疾病。
第三，不宜多吃醋。
过多的醋和酸性食物是导致致畸的元凶之一。特别是在怀孕的前半段，大量的酸性食物会降低体内的碱性，从而引起疲劳和虚弱。长期的酸性体质不仅使母亲患上一些疾病，
最重要的是会影响胎儿的正常生长发育，甚至导致胎儿畸形。
第四，不宜饮酒。
因为酒里含有乙醇，对人体的大脑、肝脏、心脏都有毒性。可通过胎盘进入胎儿体内，使婴儿智力低下，出生后面容特殊，身材矮小，严重时可导致智力低下。
五、不宜多吃山楂。
现代医学研究证实，山楂对女性子宫有收缩作用。如果孕妇大量食用山楂及其制品，会刺激子宫收缩，严重的会导致流产。
六、不宜吃辛辣调味品。
怀孕后吃茴香、大料、花椒、桂皮、胡椒、五香粉等辛辣调味品，以及煎、炸等辛辣食物，容易消耗肠道水分，使胃肠腺体分泌减少，引起便秘。发生便秘后，孕妇排便困难，使腹压增加，压迫子宫内的胎儿。
容易造成胎动不安、胎儿发育畸形、羊水过早破裂、自然流产、早产等不良后果。
七、不宜吃太多油条。
油条中含有一定量的明矾，这是一种含铝的有机物。铝可以通过胎盘侵入胎儿大脑，使其成为大脑障碍，增加痴呆症的发病率。
八、不宜过量用药。
怀孕第三周到三个月是胚胎器官形成期，此时胎儿对药物的作用非常敏感。据临床调查，有些药物可引起胎儿畸形，如泼尼松、链霉素、阿司匹林、米隆酮、地西泮、四环素、氯霉素、长效磺胺等。
如果孕妇必须服用，应在专科医生的指导下应用。
九、不宜过多接触洗涤剂
洗涤剂中的直链烷基碘酸盐、酒精等化学成分会破坏并导致受精卵变性坏死。尤其是怀孕初期，如果接触各种洗涤剂(洗衣粉、洗发水、洗洁精等。)太多，那些化学物质会被皮肤吸收，堆积在体内。
以至于受精卵外层细胞变性，导致流产。
- 上一篇：孕妇好当“蛋白质妈妈”
- 下一篇：哪些职业岗位的妇女在孕前需调换工作
用户评论
这篇文章真是太贴心了！怀孕期间 رعایت这些“九不宜”真的有助于胎儿健康发育，我正在怀孕期间也确实会时刻提醒自己要注意以上几点，希望宝宝能够顺利成长。
有7位网友表示赞同！
很多孕妈都知道尽量少吃某些食物，但对一些生活习惯的限制不太了解，这篇文章说的很全面！看来我需要在运动和睡眠方面也要更加注意了。
有18位网友表示赞同！
我觉得孕妇应该听从医生的建议，不要盲目相信网络上的任何说法，每个人的情况都不一样
有9位网友表示赞同！
我也是孕妇，我现在有点焦虑症，这些“九不宜”让我倍感压力大了，感觉怀孕的生活充满了许多负担...
有19位网友表示赞同！
这篇文章说的很有道理，作为一个即将升级的妈妈，我开始认真阅读关于孕期的各种信息了！
有10位网友表示赞同！
其实很多怀孕后做家务也不太方便啊，特别是搬重东西，我觉得这些"九不宜"有时候也真的很难以做到完美!
有12位网友表示赞同！
以前没怀孕的时候谁也不会想到怀孕生活需要注意这么多“禁忌”，感觉好累哦!
有13位网友表示赞同！
这篇文章很实用，特别是关于心理调节的建议，对于孕妇来说真的很有必要。因为怀孕期间情绪波动大也是很常见的！
有7位网友表示赞同！
我怀孕初期的时候就经常感到疲倦，而且食欲不太好，现在看来可能跟当时的生活习惯有关吧!
有10位网友表示赞同！
我觉得怀孕不仅仅是照顾身体，还要照顾心理健康，保持积极乐观的心态很重要
有11位网友表示赞同！
真的，很多孕妇为了宝宝都会把自己的感受忽略掉，需要学会好好照顾自己，放松心情！
有6位网友表示赞同！
这篇文章内容比较全面，但也应该提醒大家，孕期每个人的情况都不同。最好根据自身状况咨询医生意见!
有12位网友表示赞同！
怀孕之后的生活的确是充满挑战的，但只要我们用心经营，就能收获幸福的宝宝以及美好的人生
有10位网友表示赞同！
孕妇需要注意的 “十不宜”，其实都是为了宝宝健康和妈妈自己也更加舒畅的生活！
有20位网友表示赞同！
我怀孕几个月了，每天都很担心会做错一些事情影响到宝宝，看到这篇贴心的文章真是让我安心了许多!
有11位网友表示赞同！
这些“九不宜”虽然有些限制，但都是为了孕期安全和健康考虑，希望所有准妈妈都能顺利度过这特殊阶段！
有12位网友表示赞同！
我想说的是，孕妇不是一个人在战斗，身边有家人、朋友的支持，才能更好的度过这段特殊时期
有15位网友表示赞同！
我越来越觉得怀孕的生活确实很有挑战性啊! 需要更加自律和注意身体各个方面的变化!
有13位网友表示赞同！