孕妇吃中药是补还是毒?
孕妈妈总想给肚子里的宝宝最好的营养。再加上周围亲朋好友的热情关怀，往往会有一堆“中药成分”让准妈妈们安心休息。然而，这些令人眼花缭乱的药材，
适合孕妇吗？有什么效果？本文将一一揭开它们的神秘面纱。
食疗是现代的热门话题。所以在怀孕期间，准妈妈也会听从身边朋友的建议，尽量用中药补充孕期所需的营养。但是，准妈妈们有没有想过吃这些中草药？
对自身会有什么影响？本文将为准妈妈们介绍常见的中草药，让你的孕期生活更加安全顺利。
中药分类规则
所有的中草药都可以根据五味、五性、功能部位、毒性的特点进行分类。分类方法如下：
1.五性：包括寒、热、温、凉、平五性。寒证宜服温热药或食物，热证宜服感冒药或食物。
2.五味：包括酸、苦、甜、辣、咸；酸味入肝，苦味入心，甜味入脾胃，辛辣味入肺，咸味入肾。
3.作用部位：包括五脏六腑和十二经脉。
4.毒性：有些有毒的中药材不适合药膳，只能在医生的指导下食用，而无毒的药材根据其体质可以作为药膳的常用药。
孕妇必须知道的中医禁忌。
正常情况下，胎儿在4 ~ 12周正在形成心血管系统、中枢神经系统、四肢和五官，12周后是胎儿的成长期。所以每个阶段用药都要特别谨慎。但是中草药有很多种，对母体和胎儿本身都会有影响。
没有一定的规范可寻。因此，本文将简单整理一张孕妇中药禁忌表，作为准妈妈孕期的提醒。
准妈妈的中医禁忌
中医类型的影响
牛黄(清热药)有很强的导泻作用，容易造成孕妇流产。
红花、三七、和(活血药)祛瘀活血力强，容易导致流产、早产。
牛膝(活血药)对胎儿健康有害。
过量食用车前子(除湿利尿类药物)会影响胎盘循环。
补骨脂(温阳药)应在医生的指导下由孕妇服用。
薏苡仁(一种除湿利尿的药物)含有薏苡仁油，会降低横纹肌的收缩，对子宫有刺激作用，也会引起羊水过少。
通草(除湿利尿剂)可导致孕妇羊水过少。
适当使用有助于健康。
庄医生指出，有些中药确实不适合孕妇服用(见上表)，大家在孕期都会小心翼翼地避开这类药物。但造成孕妇不适的往往不是这些禁忌药物，而是孕妇可以食用的常见药材。主要原因，
是孕妇本身摄入过量造成的。因此，庄医生特别提醒准妈妈们，在食用以下药材时，要懂得正确使用，才能健康快乐。
人参(补气)
性味：甘，微苦，微温。
功效：补元气，健脾益肺，安神益智。
现代药理：具有增强免疫功能、提神醒脑、抗疲劳、改善消化吸收、促进食欲等药理作用。
适用体质：适用于精神萎靡、乏力、易出汗、头晕、嗜睡、心悸、胸闷、动则呼吸困难、久咳不止、易感冒；食欲不振、大便软或易腹泻、排便不畅、造血功能不足等阳虚体质。
过度使用的适应症：由于人参是补气的药材，如果准妈妈的体质恰好有黄疸、感冒、发热、上火、消化不良或狂躁等症状，过度进补会引起口干、急躁、便秘。
黄连(退热)
性味：苦、寒。
功效：具有清热去火，泻火解毒，除湿的功效。
现代药理：具有抗炎、抗菌、解热、降血压、扩张外周血液循环、增强胆囊功能等作用。
适合体质：
适用于发热易怒、暴饮暴食、恶心呕吐、睡眠不稳、流鼻血、咯血、便血或腹泻、疮肿等症。
过度使用的适应症：
准妈妈不要在没有医生指导的情况下单独进食，尤其是虚寒体质者，以免影响肠胃功能，引起肠胃不适，还可能引起全身过敏或瘙痒、烦躁。另外，
大量、长期食用会造成血液状况异常(如血红蛋白、白细胞减少)。
提醒：怀孕后期可以和中医商量，用黄连开一些清热解胎毒的药，增强妈妈的免疫力。
珍珠(退烧药)
性味：甘、咸、寒。
功效：内服有宁心安神、清热解毒、收敛伤口、生肌长肉的功效；外敷面部有美白效果。主要成分是碳酸钙，含有多种氨基酸。
适用体质：适用于易怒、体热、失眠、头晕、青春痘、斑、疮、肿毒、久伤等症。
过度使用的适应症：
珍珠粉是凉的。如果准妈妈怕冷，长期吃珍珠粉，会引起腹泻症状，有早产迹象的孕妇不宜食用。
提醒：珍珠粉的研磨需要相当的谨慎和复杂的程序。最后，还要把剩下的细嫩粉筛选掉，以免对肠胃造成伤害。
正确的药膳养生法
“药膳养身”一直是热门话题，但是很多人都只是了解药材的特性与优点，而往往忽略了要先了解自己的体质之后，再去选择适合的中药搭配食用。庄医生指出，她遇到过很多前来问诊的病人，都是因为不了解自己的体质，
一味地食用热门的中药材，导致自己的身体状况下降。所以，我们先来了解一下，中医的体质是怎么区分出来的。
气虚无力型
元气是身体器官原动力的代表，具有推动血液、收敛固涩体液或血液、温暖组织、预防疾病入侵的功能，所以当元气虚弱时，
就容易产生这些症状：精神不振、疲倦无力、容易出汗、头晕嗜睡、心悸胸闷、动则易喘、久咳不愈、容易感冒、遇冷则鼻塞、流鼻水、气喘、食欲不振、大便较软或易腹泻、排便不畅、造血功能不足等阳气虚弱体质。
阳虚怕冷型
是气虚严重的进一步表现，所以包括气虚的症状外，还有畏寒怕冷、脸色苍白、四肢冰冷、脸色滞暗、心前区疼痛、胸闷胸痛、腹部疼痛，按压则较舒服，女性月经延后，色暗红、闭经或不孕，乳房发育不良或萎缩。
气虚缺氧型
中医的“血”，包括血液与血压，无论是钙质不足、营养不良、贫血、白血球或血小板不足、低血压，
均可能引起下列血虚的状况：脸色苍白或萎黄、疲劳无力、唇白肤干、头晕目眩、时欲嗜睡、心悸健忘、注意力不集中、失眠多梦、指甲易断或变形、月经量少或闭经。
阴虚燥热型
“阴”代表滋润身体器官的津液，包括眼泪、唾液、消化液、汗液、尿液等清凉滋润液，若分泌不足，
则会产生干燥、发红、瘙痒等燥热症状：两颊潮红、口燥咽干、口舌生疮、手足心热、大便干结、小便量少、心悸失眠、干咳痰少而稠、饥饿却没食欲、胄部胀气、眼睛充血、鼻干鼻痒、急躁易怒、青春痘、粉刺、斑点，
女性月经提前、色鲜红、阴道异常出血、阴部干燥瘙痒。
中药阴阳平衡方
有些中药是属于凉性的药材，对于体质虚冷的准妈妈而言，经常食用会造成身体不适应的状况，庄医生说可以经由医生调配阴阳平衡方，来解决这样的问题，如：山药粉、芝麻粉及珍珠粉一同食用，不仅可以产生美白的功效，
更可以补充元气，就不会有后遗症了。有机会的话，找个时间和中医师一同讨论，弄清楚自己的体质，并且请医生开立适合自己的阴阳平衡方，如此一来，准妈妈就可以安安心心地用中药膳来达到补身目的了。
“吃”出健康有一套
以上是中医针对各项体质所做的区分依据，了解自己的体质之后，再来了解日常生活中各种食物的属性，如此一来，才能更有效地“吃”出健康的体能。
忌口食物参考表
体质类型应忌口之食物
寒性橘子、柳丁、西瓜、葡萄柚、冰冷或寒性饮食。
熟性辣椒、胡椒、油炸物、荔枝、桂圆、姜母鸭、当归羊肉、烟、沙茶酱、姜汤、蚕豆等燥热食物。
过敏体质(如异位性皮肤炎、荨麻疹、气喘、过敏性鼻炎)
芋头、香蕉、芒果、辛辣物、油炸物、荔枝、桂圆、带壳海鲜、烟酒、草菇、凤梨、章鱼、生冷冰品、罐头食品、过咸食物。
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用户评论
我觉得每个人的体质都不一样，不能一概而论！有些人说怀孕期间吃中药可以调理身体，缓解孕期反应，但我自己怀孕的时候吃了，感觉没啥效果反而有些头晕不舒服。
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我一直觉得吃中药要谨慎啊，尤其是孕妇，最好在中医师的指导下服用，不要随便找人开方或者网上购买乱吃！
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这个标题问得太尖锐了，怀孕期间饮食和保健很重要，但不是光说“补”就能决定的，一定要看具体情况以及医生的建议。
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我也是孕妇耶，孕期吃中药真的太考验我了！我的家人觉得我需要多吃营养一点的中药调养，但我又不放心那些乱七八糟的药材到底对孩子和自己有没有影响啊！
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怀孕期间身体状况比较特殊，吃什么都得谨慎，如果想尝试中药的话，最好咨询医生或者专业的接生老师意见。
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我觉得这取决于个人体质和孕期的具体情况。有些人确实通过中药调理孕妇身体状态，减轻孕期不适感。但也有个别人因为服用了不适合自己的中药而导致了一些不良反应。关键是选择正规的中医诊所，请经验丰富的医师开方，并按照医嘱严格服用。
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孕妇吃什么东西都很让人担心是不是对胎儿有影响啊！还是建议多听中医师的意见吧，他们懂这些方面的知识比较全面，能根据具体情况给出合理的建议！
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个人觉得怀孕期间饮食要清淡，尽量少吃辛辣刺激的食物，中药也需要谨慎选择。毕竟每一个孕妇的情况都不一样，最好找专业的医生进行咨询和指导。
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我的婆婆一直说孕妇吃中药是补的，让我多吃一些，说可以调理身体，促进胎儿发育。不过我比较害怕吃那些药材，怕会对宝宝造成影响。
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怀孕期间饮食确实应该更加谨慎，除了要考虑自身的健康需求，还要考虑到胎儿的生长发育。建议选择健康的食材，均衡营养，如果想要服用中药的话，一定要咨询专业医师的意见，避免出现不必要的风险。
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我一直觉得怀孕期间吃药非常危险，不管什么类型的药都要谨慎服用，更何况是中药这种复杂的药物成分！ 建议还是多咨询医生意见，听从专业人士的指导！
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孕妇吃中药的问题真是令很多人纠结啊，我身边也有很多姐妹因为这个问题争吵起来了，真是太难抉择了！
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怀孕期间尽量减少药物的使用，更要避免滥用中药。如果想尝试中药调理，一定要到正规的中医所进行诊断和治疗!
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我觉得孕妇吃中药的风险较大，因为胎儿的生长发育很脆弱，一旦出现任何问题后果不堪设想！ 还是建议怀孕期间多注意休息，保持均衡饮食，增强体质！
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我选择听从中医医师的意见调理身材，医生开的配方比较安全，我个人觉得效果还不错！关键是正规医院和专业的医生!
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这个问题不能一概而论，得根据具体情况来判断。有的孕妇适当吃点中药可以起到调节身体的效果，但也有些孕妇服用中药会引起不适反应。建议孕妇要慎重选择，最好咨询专业医师的意见！
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