一天中做爱的最佳时间是什么时候？早上好吗？晚上好点吗

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对于性生活的“黄金时间”，相信很多朋友都有自己的看法。

有些人认为当他们早上醒来时，他们充满了能量。他们搭起了“小帐篷”，不能浪费机会。他们可以玩得很开心，开始快乐的一天。

有些人认为夜晚是“深入交流”的恰当时间。毕竟这种丢人的事只有在晚上做才更有安全感，而且晚上的人比白天更情绪化，更容易进入状态。

事实上，这两种说法听起来都有道理。

那么，从科普的角度来看，性生活是否存在“黄金时间”？不同时间段的性能力和性经验会有区别吗？

一天中做爱的“最佳时间”是什么时候？

1.上午8时至10时

你们有没有想过，我的男同胞们，我是“晨明”的，根本没想过，可是丁丁为什么要为自己出头？

其实这和睾丸激素的分泌有很大关系。要知道，上午8-10点，是男人节睾丸激素分泌最旺盛的阶段。一般你去体检的时候，也会选择在这个时候检查睾酮。

睾丸激素在维持男性勃起和促进性欲方面起着非常重要的作用。如果睾酮分泌异常，可能会引起性欲下降、性功能障碍等问题。

所以，对于男性朋友来说，这个时期性唤起的速度更快，主动性自然更强。不容易出现“疯狂加油，却打不着火”的尴尬局面。

另外，早上做爱对女性有非常实际的好处！

性生活会加速人体血液循环，在这个过程中会释放出一种叫做脱氧表雄酮的物质，具有延缓衰老的作用。这就是为什么性生活和谐的女性往往比同龄人看起来更光彩照人。

2.下午5~7点

刚才我们说男性一天中有更多的“阳刚”时段。女性有自己特殊的时间段吗？答案当然是肯定的。

一般女性在每天下午5~7点期间会分泌较多的雌激素。

对于女性来说，雌激素主要是维持内、外生殖器的发育，如子宫、输卵管、阴道、卵巢、阴唇的正常发育，还参与乳房、乳头等第二性征的发育。

同样，雌激素的分泌水平也会影响女性的性欲水平，分泌水平低可能会引起性冷淡。

当然我们说的时间段也是因人而异的。其实用月经周期来衡量女性的雌激素水平更准确。

一般雌激素会在排卵前7-8天和排卵后7-8天进入两个高峰期。有伴侣的男同胞应该深有体会，另一半的性欲在这个时期会明显增强。

3.晚上10~11点

其实这个时间段不像早上那么充实，无论是生理上还是身体上。但是从情绪和心理上来说，这个时期的人会更情绪化，更容易放松。

除了身体上的满足，你还会在精神上得到一些安慰。

更何况晚上做爱对睡眠也有好处。毕竟是体力活动，可以让双方更快入睡，提高睡眠质量。

一般来说，男性朋友如果想有好的表现，不妨在上午8~10点尝试，如果想生宝宝，可以在下午5~7点尝试。如果更注重精神上的和谐，我希望做完之后还能温暖一会儿，比较适合晚上。

OK，关于一天中做爱的最佳时间是什么时候？早上好吗？晚上好点吗和一天中做爱的最佳时间是什么时候？早上好吗？晚上好点吗的内容到此结束了，希望对大家有所帮助。