做爱的时候进不去怎么办？放心吧！这三种方法一定要用

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很多年轻的情侣，或者结婚很久的情侣，可能都遇到过这样尴尬的一幕：明明很相爱，却停在门口，无论怎么努力，都进不去。

女人疼得温柔不起来，男人干得湿不起来。最后双方不欢而散。

很多人认为是“尺寸不匹配”造成的，但问题的根源不在这里。

今天我们就来谈谈如何解决性生活中的这种尴尬局面。

1.缺乏性兴奋

性生活时，经过性刺激后，阴道分泌的液体可以起到润滑的作用。

但由于女性的性唤起时间比男性慢，在女性还没有完全进入状态时，男性就“直奔主题”，导致女性干涩难入的问题。

此外，当女性在性生活中有严重的撕裂感时，也会降低性趣。可以用润滑剂来改善这个问题，从而提高女性的性兴奋。

此外，适当按摩对方身体的敏感部位，如耳朵、脖子、乳房等，也能激发女性的性欲。这些方法都是性生活中的常用技巧，可以帮助夫妻增进情感和互动。

2.肾阴不足

根据中医理论，阴道干燥的发生与肾阴不足有关。肾脏开始了解耳和二阴，所以肾阴虚常导致阴道干燥。肾阴虚时，人体内部的阴道液不能滋润和维护阴道，从而造成阴道干燥的问题。

为了缓解这种情况，可以用枸杞、女贞子、墨旱莲、熟地黄等药物进行治疗。同时，根据中医理论的阴阳互根原理，适当添加一些补益杨灿的药物，以达到平衡阴阳的效果。

阴道干燥的女性除了药物治疗外，还可以通过饮食调理来缓解症状。建议饮食以清淡为主，少吃辛辣刺激性食物，避免消化过度引起上火，从而损伤阴道液。

过于紧张

因为紧张而难以进入，这种情况多发生在年轻夫妇身上。因为害羞、紧张或者害怕，性生活压力很大。

如果性生活承载了较大的心理负担，就容易导致女性阴道痉挛。此时阴道口会有强烈的收缩，男性进入会更加困难。

对于性经验不足的年轻夫妇来说，反复失败可能会进一步加重心理负担，导致体验不佳，使女性更容易出现阴道痉挛。

如果双方处于相对紧张的状态，建议男性不要“欺软怕硬”，充分尊重女方的意愿。掌握了一些技巧后，适当的引导可以减轻女性的心理负担，让彼此顺利进入和谐的性生活状态。

延伸阅读——润滑剂对人体有害吗？

判断人体润滑液是否有害，要考虑其成分。含有橄榄油、甘油、凡士林等成分的润滑剂可能会对身体造成伤害。

比如橄榄油不容易被人体吸收，容易弄脏衣服；甘油可能引起过敏反应；而凡士林等成分粘度过高，容易导致生殖器堵塞、疼痛不适，放置时间过长还可能引起感染。

但随着技术的不断进步，人体润滑剂大多采用亲肤物质，部分还添加了天然果蔬提取物。这些润滑剂的pH值与阴道液相近，能提供理想的润滑效果，一般对人体无害。

为了保证润滑油质量的可靠，建议您选择不添加香料、着色剂等其他成分的产品。使用前，可以进行小范围的测试。

比如可以在手臂内侧或阴道口涂少量润滑剂，观察是否会引起过敏或不舒服的反应。这样既能帮助避免不必要的风险，又能保证良好的使用效果。

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