打鼾，性生活的隐形杀手

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打鼾是一种常见的睡眠现象，尤其是中年男性。很多人认为打呼噜是酣睡的表现。其实，鼾声越大，身体越脆弱，夫妻生活质量也会大打折扣。

研究发现，打鼾者本人和配偶都会影响性生活质量。治疗后性生活质量明显提高，性欲增强，时间延长，性生活次数增多，高潮激烈。

打鼾对性生活有以下影响：

一、打呼噜的学名是睡眠呼吸暂停综合征，导致身体器官严重缺氧，出现低氧血症。血液不能充分到达身体各个器官，也会造成阴茎勃起时充血不足，导致勃起无力而坚挺。

第一，打呼噜也说明睡眠质量不高，身体处于疲劳状态，导致代谢紊乱，性激素分泌异常，性欲自然受到影响。

此外，打呼噜可能会让对方感到厌恶，影响性生活的和谐，甚至会造成分床、分居、吵架等不和谐因素，长此以往会使双方对性生活失去兴趣。

最后，打鼾也是慢性疾病的危险因素，如高血压和心脏病。这些慢性病如果不及时发现和治疗，会进一步影响性功能。

如果有男性朋友打鼾，一定要引起重视，积极运动，减肥，调整生活习惯，提高工作效率，改善身体疲劳，减少打鼾对性生活的负面影响。

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