养阴润喉数沙参

叶水泉 浙江省建德市

沙参，有南北之分，临床常用的是北沙参。

北沙参是一种伞形科植物珊瑚菜的根,其味道甘甜,性质微寒,归属于肺和胃经。北沙参具有养阴润肺、益胃生津的功效,常被用于治疗由肺胃阴虚所引起的干咳少痰、咽喉干燥、痰中带血、口干和便秘等症。

明代著名药物学家李时珍评价沙参有“清肺热治久咳”的功效。教师、歌唱演员因经常讲话、歌唱而造成声带过度疲劳，出现唾液缺乏，声音嘶哑，说话气力不足者，可用北沙参20克，玉竹、麦冬各15克，天花粉、地骨皮、胖大海各10克，水煎服或浸泡代茶饮服。本方对病后咳嗽、阴虚发热不退也颇为有效。

对于肺结核午后低热，干咳少痰，盗汗，可用北沙参、麦冬、百部、地骨皮各15克，龟板10克，水煎服。

夏季气温高,劳动时容易出汗,导致口干、乏力、不想吃饭。此时,可以使用北沙参、百合、莲子、炒扁豆各10克,怀山药12克,冰糖适量,将它们煮成药汤饮用。 夏天出汗过多容易导致身体不适,尤其是高温作业容易引起口干、乏力、不想吃饭等症状。针对这种情况,可以使用北沙参、百合、莲子、炒扁豆各10克,怀山药12克,冰糖适量,将这些食材煮成药汤饮用。这种药汤既可以缓解身体不适,也可以补充身体所需的水分和营养,有助于改善身体状况。