减肥大战:中草药减肥可助一臂之力中药减肥方子

来源: 小编
发布时间:2024-06-12 11:43:37

生活中,减肥是很多女性日常生活中最关注的事情。在安排减肥相关事宜时,选择什么方法减肥是人们关心的问题。中医减肥是公认的比较健康的减肥方法,没有大的副作用,还有保健的功效,对身体健康很有好处。喜欢用中医减肥的朋友有福了。下面小编就给大家介绍几种减肥的中药方剂。

1.茵陈40g,何首乌20g,金樱子30g,黄精30g,生山楂15g,丹参20g,大黄10g,三七粉5g,泽泻15g,葛根20g。水煎服,每日2次。

2、决明子30克,泽兰、郁金仁各15克,火麻仁、山楂各10克,研末,每袋20克,每日3次,每次1-2袋,饭前半小时服用。

3.番泻叶、桃仁、猪苓、枳壳、黄芪各10g研末,开水冲服,每次10g,每日1-3次,30天为一疗程。

4、黄芪、茯苓、陈皮、泽泻、半夏、生大黄。此方益气健脾化湿,适用于气虚痰多所致的肥胖症。

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5、每日取枸杞30克,泡茶早晚各饮一次,连服7周,无用药禁忌,一般1个月后体重可减轻2.6公斤。

6、马尾草、茯苓、白术、金银花、火龙果、大黄。此方适用于肥胖者,胃肠湿热,清浊利湿,通便。

7、干荷叶100g、山楂250g、贝母100g、皂夹(火制)土克、生大黄50g、陈皮50g,以上药物共研为细粉,为一疗程。每日取干药50g,开水浸泡,取汁300ml,每日两次服用,一个月为一疗程。

8、龙胆草、金钱草、茵陈蒿、栀子、郁金、决明子、泽泻、荷叶。本方用于痰湿化热、肝热上冲所致的肥胖症,具有清肝利胆、化浊散结之功效。

9、茯苓20g,党参20g,白术10g,陈皮5g,山药15g,炒扁豆10g,山楂10g,大枣20g,加香菇、香菇适量,玉米半个,排骨少许,调料适量。用法:将以上药材洗净煮汤,每日一次饮用,吃完大半。功效:养胃醒脑,健脾益气,适用于肥胖、脾虚、胃部不适者。

10、山楂15g,鲜荷叶一张(或荷叶15g),西洋参5g,精米100g。用法:将以上材料加水煮粥饮用,一日一次。功效:清热解郁,除烦益气。适用于饮食不宁,气阴不足者。西洋参也可单独用开水冲服。

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