上海中医文献馆：助力防疫保健康特制“中药汤锅”，免费喝！食谱给你 →中药大锅汤防疫

当前疫情防控形势严峻复杂，广大群众除做好自身防护、坚持防疫“三件套”“五个更”措施外，还应注重增强自身抵抗力，加强运动提高免疫力。

为助力上海抗击疫情，充分发挥中医药在疫情防控中的独特作用，上海市中医文献图书馆门诊部迅速组织专家配制相应中草药方剂，并安排人员加班熬制预防“中草药大锅汤”，免费提供给门诊患者、居民、防疫工作者等群体饮用，为当前的疫情防控工作贡献力量。

“中药材汤锅”又回来了！

位于瑞金二路156号的上海中医文献馆门诊部门口，这几天，“大锅中药汤”被摆在门口显眼的位置。前来取药的市民都会倒上一杯，喝完后感觉“温馨又贴心”。有市民告诉记者，以前在一些中医院经常能看到这样的“大锅中药汤”，但由于时代变迁，这种服务越来越少了。想不到，“大锅中药汤”这几天又回来了！

上海中医文献馆门诊部负责人介绍，“中药汤”是中医药在防疫工作中的特色，历史悠久，在我国古代的防疫工作中作出过巨大贡献。此次使用的中药防疫饮品，也是遵循古法，结合现代科技理念与疫情实际情况，经过专家组反复验证配制而成，对当前疫情有良好的个体预防作用。

此次，上海市中医文献图书馆在门诊医务区、行政办公区等设立了“中药大锅汤”免费饮用点，免费提供给广大市民按需饮用。

这项服务受到了市民的欢迎。大家表示，在这个特殊时期，一杯中药汤给大家带来了温暖和健康，也坚定了大家战胜疫情的信心。这两天，很多市民都想知道，这个神秘的外感防病配方到底是什么做的？怎么用？下面，马上揭秘：

八味御饮

此方由八味药组成，名字颇为古老——八味愈正饮。从名字就可以看出，“愈正”是主旋律。何为愈正？就是强身健体。中医认为“正气在内则邪不可干”，此方以补气健体、固表健体为主。同时根据上海疫情“病邪在上、湿毒为主”的特点，又健脾祛湿、祛邪除邪，达到标本兼治的目的。

配方秘密

药物组成：黄芪15g、苍术9g、防风9g、香附6g、金银花9g、香附9g、陈皮6g、炒薏米12g。

适用人群：易患外感疫病者。

建议剂型：汤剂或颗粒剂（不建议使用丸剂或散剂）。

用法：每日一剂，每日两次，早晚饭后服用，每次100毫升，连续七天为一个疗程。也可视疫情情况，每三个月重复一个疗程。

注意事项：服药期间清淡饮食，禁酒。孕妇及三岁以下儿童慎用。慢性病或特殊疾病患者应在医生指导下服药。服药期间如出现发热、恶心、呕吐、腹泻、皮肤瘙痒等症状，应停药并立即就医。

注意！！！

我还要特别强调一点：大家千万不要以为八味愈症饮是“百毒不侵”的“灵丹妙药”！

预防疫情，最重要的是保持良好的个人卫生习惯，坚持“防疫三件套”和“五个更防护”。

尖端

目前，上海市卫健委正积极推荐2022年春季易感人群使用中医药防治外感疫情，对疫情防控重点人群进行及早干预；与此同时，全国范围内也在大力开展使用中医药防治外感疫情的实战工作。

因此你会发现“中医预防方”至少有几十种，看上去都很不错，看得眼花缭乱，不知道该如何选择。针对这个问题，我的建议是“充分考虑三点”：

1、充分考虑所居住的地域和气候特点。

2、充分考虑个人的中医体质及伴随疾病。

3.充分考虑个体对口服中药的耐受能力。

有了这些“三个充分考虑”，相信大家对中医药在预防传染病方面的独特作用会更加了解，对“预防中医方剂”也会有更全面的认识。

记者/高磊

编辑/黄倩文

图片/上海市中医文献图书馆