10款男性补气血中药（上）中药补气血男人有效果吗

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男性长期疲劳容易导致气血不足，不及时治疗会导致记忆力下降、面色难看等，中药调理是有效的方法之一。那么男性补气血的中药有哪些呢？今天就给大家介绍10种适合男性补气血的中药，让男人精力充沛！

男性补气血的中药

男性气血不足的症状有：经常感冒、乏力、容易疲劳、口干舌燥、体重下降、关节疼痛，最严重的是头晕、面色不好、记忆力下降。常用的补血中药有当归、川芎、红花、熟地、桃仁、党参、黄芪、何首乌、枸杞、山药、阿胶、丹参、玫瑰花等天然中药。这些中药和补血食品搭配在一起，可以做成美味的药膳，对调节内分泌、补血有很好的作用。

1.当归

中医认为，当归味甘厚，入脾养血，有补血之效。《本草纲目》记载：“当归味甘厚，故专补血。其气淡辛，故又能活血。动则补，动则补，实为补血之气药，补血圣药。”由此可见当归的补血功效是显而易见的。

吃当归的不良反应很少，但也有些注意事项：经常服用当归汤剂、散剂，可能会出现乏力、困倦等症状，停药后症状就会消失。用药不当，会使当归的辛辣味散失，月经过多、出血倾向、阴虚内热、便溏者不宜服用。用药不当会加重出血、腹泻等症状。当归的药性偏燥，所以阴虚体质的人使用当归时，一定要注意加入其他药物来抑制当归的燥性，否则使用者会上火。

2.甘草

甘草为豆科多年生草本植物甘草的根及根茎，以质实重者为佳，皮细密紧实有柚纹，断面黄白色，粉末较多，味甜，咀嚼时纤维少。含甘草甜素、甘草素、异甘草素、甘草苷、异甘草素等。动物实验证明，甘草甜素具有肾上腺皮质激素样作用及抗炎、抗过敏作用，此外，还有镇咳、镇痛、抗惊厥作用。

中医认为其性温和、味甘，具有补脾和中、缓急止痛、润肺止咳、解毒、调和诸药等功效，适用于脾胃虚弱，腹痛咳嗽，惊悸，疮疡肿毒等症。